D010+4组司语柒+《人生效率手册》读书笔记

今天阅读的是《人生效率手册》高效学习一章节

张萌说要学会学习就要先学会自我诊断,经过自我诊断,我就属于第三类人,学了很多东西,把错误的和没有效果的学习方法都试了一遍还没效果的这类型。

张萌提出学习是一个闭环法则,从知识技能的输入到输出结束,需要有总结机制和反馈机制。这也是我一直学习的误区,一直继续往下学,但是没思考哪些方法有用,哪些没用。

就拿演讲来说,两种反馈,一个请老师一对一辅导,一个是录制视频,在演讲结束后观看自己的演讲视频,有反思和评估环节。

通过这样一对比,我之所以在阅读这些方面没有进步很大的原因在于一味的读下去,没有深度思考,没有思考哪些方法对自己有用。虽然读了很多阅读技法的书籍,但没有运用到真正的阅读中去,理论和实践无法深深结合。

而手帐也是因为闭门造车,还不会自我纠正。

张萌提出想要高效学习的十个秘诀,罗列下我想使用的几个技巧

1想清楚自己的目标

我之前给自己的目标很分散,因此我决定接下来的时间用来实践阅读技巧。阅读写读书笔记是最为优先的事情,写读书笔记也是我促进自己思考的过程。

2确定精学体系

精学适合造成的三小时来练习,学会阅读和写作也就是我将来需要深耕的事情。为此早晨的一段时间也是我用来阅读写作的时间。

3泛学体系

泛学需要跟着权威机构的人员或者资深的导师学习。我们在学习的过程中最容易看到的是金钱成本,时间成本,而导师是最最容易忽略的。因此我泛学的方向是时间管理和手帐,并且公众号一直是我长期阅读的地方,也会精简一下把无关的公众号删除。

4时间管理一直是我的弱项,每天都完不成预期计划的事情。作者提出采用写下5-23点的事情,然后在一天的结束后按照未完成的事情,多完成的事情,原因自述以及时间管理改进方案。看了那么多时间管理的文章,书籍,只有经过实际检验才能学会。

5自我激励法

作者提出18个周期习惯对应18个礼物的方法,激励养成习惯。2019年剩下的半年时间我觉得可以尝试这个方案让自己养成写读书笔记,每日复盘,断舍离等这些习惯。

6分享法

越是喜欢分享的人进步的越快,在我加入读书会的时候,越是把自己的文章,照片分享出来,也等于受到了监督的力量。这个也是我学习的误区,一直以为那些优秀的人才可以分享,书里有一句话说任何牛人都是从普通人开始的。最重要的是成长。也只有自己才能局限自己。


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