2018,積蓄——對自己好一點

有感而發想要寫的東西很多很多,寫下題目,盯著題目想了很久,又不知從何下筆,要怎麼開頭,怎麼去寫。

E3發出服務學長姐申請的時候,有點小掙扎。看著自己2016年突破計劃和2017年落實計劃,過往兩年的規劃,八字沒有一撇的依舊還未落實,完成了一半的計劃,實在是拿不出手的例子,這樣還可以給到學弟妹們足夠的支持和影響嗎?某天,轉念一想,至少這兩年,在年初有時間靜下來清理自己繁雜的思路、開始給自己做規劃、而且至少每年完成50~60%,每年都有感受到自己各方面的進步和發現提升空間,以及所擁有的彈性越來越大,愈來愈清晰的自己,這就是很大的突破和落實呀!於是,把鏈接翻出提交了申請。

品思的課堂,來過很多次,儘管知道會是這樣的框架,但每次都會期待那40%的不一樣,20%源於內容或教學帶法的不同,20%源於不一樣的學員所產生的獨特的學習場域。

這次,學習場域,滿是挑戰與跨界的融合。

這班帶小朋友一起來的學員不少,而且不少都是有規律作息很少熬夜的。課程學習從8點-22點,剩下時間里需要完成團隊作業和每天的個人功課,至於幾點能收工全看團隊合作的情況了;另外,這班有在PPT、聲音演講技領域相當專研的學員。能否撐住願意積極地與生物鐘對抗投入完成團隊任務,對於這班挑戰不少。能否鼓勵她們投入課程完成所有關卡和任務,對於學長姐們挑戰也不小。能否將專業與心智圖結合在這三天中運用,是否能夠不被專業限制去破框都值得被期待。

入組,在智緣組(因智慧、心智圖而結緣)有傳徹師傅的佛光普照、有Wei坤的協調支持與智慧、有Yuki的小身板大能量、有蘇娟的豐富經驗和意見,這組討論中看見刀光劍影,有冷處理,有正面提交,要什麼時候用什麼方式介入?一度擔心團隊任務怎麼辦,然而,原來願意打開交換經驗可以幫助放下對抗,看見事情本身,增進交流。他們最後還是非常棒地完成了,第三天聽到“這是我參加課程以來,最棒的一個團隊!”。飛筆說適時讓子彈飛一會,大膽放手,讓她們自己去經歷去感受,對于她們才是最好的成長。面對衝突,看到機會。

這次,我,滿滿儀式感。

明明早就可以拿到的信,還要恬嘉收回E3碰面再給我,12月31日凌晨拆開自己1月2日寫給自己的信,其中戳心的命中的,瞬間當時的心情湧上心頭。這次課堂上,雖然沒有寫給來來的自己這一部分,回來後的週末,還是用了將近1個小時,給2019年的自己寫了封信;這次,要給17年的自己寫信,那個當下的我寫不出來,恰逢跨年夜,拉著大錘任性一把,三年了都沒有用過那個大陽台,跟恬嘉、麗芳小小地度過跨年,散場入睡前把信寫完,給2017年的自己一個大大的擁抱。

家裡很少過節,父皇與母上都是很簡單的佛系父母,沒有那麼多的講究。而我卻越來越希望生活更多的儀式感,像五隻跟香港的五月之約,像E3的年初之約,有特別的日子、有特別的事情,為這些日子、事情有些不一樣的心情和方式去渡過,生活中的這些小確幸,回憶起來都會開心的笑。

用一個下午,對比回顧這三年的E3,無論是課程,品思團隊,還是我,都有很不一樣的變化,3是很有趣的數字,E3,三年,總結三點:

1)當下,就是真實的存在,活在當下,享受當下。

最直接的從“智”“圖”看,線條的流暢、色彩的搭配、版面的空間、位階的邏輯⋯⋯因為應用對於心智圖的掌握更加熟練、自然。

從“心”看,越來越多的留白、有張有弛,越來越清晰的看見、有繁有簡,越來越足的底氣、有捨有得。

第一年抽到“當下”,今年抽到“當下”,對我而言是不一樣的提醒,過去會為了別人對我的評價和態度小心翼翼,擔心結果,活在過去的影響下,而現在會太用力為將來擔心太多,會為別人操心太多。這次的E3再次提醒,信任自己、信任團隊,現在遇到的,正是所需的,在錯誤或是過程中,自己的反思和體會才是最有幫助的,沒有人可以幫助誰去經歷去頓悟。走過的足跡,每一個當下,生長成現在的模樣。Let it in, let it be.

每次晚睡都會有些罪惡,而這次,很釋然地享受跟老師們跟前輩們探討課程結構、探討變化、探討家庭、探討教育,很享受那個微微要亮的凌晨,而我們坐在落地窗前,聊著笑著。

2)堅持做自己,心中有別人。

這是飛筆在2016年給我們的話。對不少品思的學員,做自己,不容易,太多為他人著想,活在他人的期許中,沒有想過自己。做自己,不是自私,而是只有自己有能量了,餘下的力量才會感染別人,正如清晰有力的表達,需要腦中更清楚的知道。正是從16年初許下“精進和沈澱內在”,那一年遇到五項修煉和Lolo老師、開始接觸到李欣頻老師,關照自己內心真正的感受,一點點地找到自己、一點點地積累自己的能量。

“心中有別人”最直接的例子是:這次玉婷老師沒有來,但我有接收到她的掛念,也把掛念請恬嘉轉達。更是在品思的言行中,日常教學、晚上討論會,之前只是覺得上品思的課,覺得很舒服,自然而然地輸入和輸出,DP會留意到每個人的狀況,也會適時地傾聽或進入或調整,當講師有將學員放在心上,課下有花時間交流,關注學員的習得和應用。品思課堂聽到很多的提醒也是:看看別人的作品,去看看,去聊聊。發現他人的美和及時的感謝。

現在的自己,越來越敢於表達,換句話說臉皮越來越厚,而也正因為此,會有機會做到自己想要做的事情,練到想要鍛鍊的技能。一次次嘗試的過程中,看到自己的不足,認知到自己的長處,知道bug在哪裡,下次才知道怎麼處理呀。看到別人,更要看見自己。David說 “對自己好一點”。

3)留白。

彈性,也是放手,亦是自信。

感謝每次一起經歷過E3的小夥伴,每一次都是彌足珍貴,每一次都獨一無二。

2018年,積蓄能量。

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