7:00起床
7:20--7:40冥想
7:50--8:20洗漱,护肤,
8:20---8:40吃早饭
8:40~9:20微信读书
9:20-11:00大侄女打针,看小侄女
11:20--12:20烧火。包菜馍馍,
12:20--1:30吃午饭。看孩子
1:30---4:10看孩子,
4:10---4:40和嫂子打电话
4:40~5:20看抖音。快手
5:20-6:30和父母沟通,说话
7:00-8:00线上课
8:00-9:40直播课
9:40~10:30微信读书~小强升职记
10:30~10:40书写时间开销
10:40-11:55冥想