你好,很高兴认识你,不过,这可能对你来说算不上什么高兴的事,毕竟你还什么都没看到
那我们来说说今天吧,对,就是今天。因为今天,宜迟钝
你有没有过这样的感觉:明明开学在即,心里明知要调整状态却不想学习,打游戏也提不起兴趣,刷剧似乎也有点没意思,感觉好像做什么都那么无聊。于是,你告诉自己,不能再这样了,你尝试做一些别的事情让自己脱离这个状态,可是——
做完之后,一切仿佛还是原样,你不由得更加沮丧。生活成了一件很无趣的事情,要做的事情一大堆,自己却力不从心。你好像成了一个木头人,沉闷又迟钝,寥寥草草
这样的时候,你有过吗?我有,就是最近。意识到这个问题后,我不再习惯性的去玩手机看视频,而是先试图放空自己——毕竟立刻从那个状态中抽离出来去做别的事情还是挺有挑战性的,如果你没有良好的行为习惯和自律性,还是不要浪费精力和心情了——接着,去做几件平时很少做但又比较有兴趣的事:
比如做一道美味的料理,和朋友出去聊聊;比如打扫一下自己的屋子,做一个手工给自己的环境一个小小的改变;再比如去散步,耳机里不再放着歌,换成纯音乐或是英文单词试试
想摆脱浑浊泥泞的不堪,总要有一截树枝或是一只手
可当你摆脱浑浑噩噩的状态后,问题又来了
如何进入一个有序有效又从容的状态呢?
那就需要拒绝迟钝
当你对事物的兴趣恢复到正常水平后,很可能你又会走回老路,为了防止前功尽弃,在着手准备做下一件事时,就是现在,就是当你看到这篇内容时,想一想,是什么让你无法控制自己的呢?情绪?不是,你没有难过,也没有生气;外界影响,也不是,你是不知不觉进入到那个状态的
那是什么?
是心态。是迟钝的心让你感受不到快乐,也感受不到时间。你就像被下了巫术,茫茫然不知自己在做什么,幡然醒悟时,才发现已经蹉跎了那么多时光
那请你再思考一个问题,为什么你会变得迟钝呢?又该如何避免迟钝呢?
有答案了吗?
思考,是永不结束的思考
其实就在你开始想这个问题的时候,你已经赋予了你的时间以意义。你为何迟钝?谁都曾有意气风发,灵动好奇的时候,那样的你是为什么变得迟钝了呢?或许你会说是生活,这可太大了;或许你会说是工作,是学习,是家庭
可是我要告诉你,都不是,是你自己
你对那些事情变得迟钝是因为你拒绝它们,你不喜欢忙碌的生活,你不喜欢正在剥夺你的健康的工作,你不喜欢压得你喘不过来气的学习和家庭。你有所不满,于是就心生怠慢,长此以往,才变得迟钝
看到这里你或许会想,我是不是应该找一些兴趣爱好让我自己保持活力?可是,那些就一定长久吗?没有什么是长久的,回答不在这里,还是在你的心
可能你觉得我说的有点玄乎儿了,默默吐槽,这人怕不是个唯心主义。并不是,我自认是个唯物主义,冷酷又自私,日后再谈。我的意思是说,想要拒绝迟钝,关键在你怎么想,怎么看待事物和人
生活避免不了一地鸡毛和油盐酱醋,我们能做的是尽量以一个好的状态去迎接,一个好的心态去面对
去说服自己,去尝试换一个解决办法,换一个思路,跟自己“较劲” 别再闷声不吭,努力在沉默中开口,或许对方也在等你给他台阶下;别再用拖延症给自己找借口,立刻开始做就好,否则总有一天,你会发现自己的野心早就被冲垮,什么也不剩下;也别再抱怨这抱怨那,好好看看你的手机通讯录,有那么多人可以帮你排解苦闷,陪你放松一下
这样慢慢地,一点一点地,让自己从被动变成主动,摆脱迟钝,拒绝孤独,用充满活力的心去感受你的生活,掌控你的生活
世界这么大,你不该草草过完任何一段人生
抓紧时间,去思考,去改变,拒绝迟钝,拒绝无趣
希望我们都能成为生动的人
祝你过得愉快、充实