加分项：

在工作以外的探索：

1.和叶在其他领域的一些探讨，找到自己弱点的一趟旅程把

2.小红书，属于自己擅长领域，但是很难坚持，最好直接能做有收入的事情

3.认真备考

整体感受：

回顾2022年计划的时候，其实整体基调已经定下来了，3分工作7分生活，但是在看到别人发光的时候总会有很多不甘和羡慕，希望自己也能充分发挥自己的价值，并得到相应的回报。不知道自己是否能抓住每一个机会，但是每次回头看都差这么一口气，喜欢逃避的自己就会安慰自己说，没事。但其实随着年纪逐渐变大，有些机会得好好把握。

在工作方面，其实就是摸了一年的鱼，还是经常说错话，回归技能本能把，那些圆滑的职场技巧要学习，但是毕竟不是我的核心竞争力，我还是应该属于互联网，去中心化卸除一切社交化的负担，聚焦在事情本身上面。多走出去和人交流，多鼓励家里人一起努力成长。在小红书的探索加深了我的判断。但是依赖一定社交的向上，是有必要和绕不开的。

考试这件事情上，我觉得掌握的节奏还可以，去年有两次比较认真的备考，一次也进面试了，得到的教训是，练习源自平日。希望自己能记住，2023年认真践行。

在家庭方面，前半年其实还行，后半年圆圆入园后频繁生病打乱了一系列的计划，尤其是在学习上的计划，2023的重点有些调整，还是要以视力恢复和保护为主，适当的学习是为了他后续幼小衔接减小压力，培养好的学习习惯。和家里人的相处，有些习惯和思维的冲突是没法避免的，不要伤自己的身，就行了。

在生活方面，其实去年新体验还是蛮多的，学会让自己开心，体验不同的生活乐趣，我觉得去年是个过渡年，更好地去适应平庸生活带来的焦虑，试着去体会平凡生活的乐趣。但是其实还是会被影响，希望自己不断加强构建底层逻辑，读书把，读书真的可以帮我系统的建立底层价值观，让自己更充盈，更自洽。

新的一年大致方向：

好身体+主业夯实+副业探索+新体验+亲子陪伴+感恩

步子不可能迈的很大，自己30年的一些惯性想法和缺点也不是一朝一夕可以改变的，只希望更好的认识自己，调整吧

如果去年是捋毛的一年，那么今年，希望是突进的一年，大环境不好，更要好好抓住机会