今天上午，老公回来后，坐在沙发上跟我聊天。
说着说着，他微笑着说：“你还说我不跟你好好说话，昨天给你打电话，让你关天窗，你也是那么着急，语气也不好……”
他不说这事儿，我还想不起来，一说我的情绪就出来了。
“我正在开车，非得让我关上天窗，我也不知道怎么关，开车安全重要还是关天窗重要？”我的声音不由得越来越高。
“我接着电话，开着车，再找天窗开关，我心里很着急。你在电话那头说的很轻松，我找开关哪能那么轻松？如果我开着车都按你的要求来，我就开不了车了！还有那天，你非让我一脚油门，一脚油门，按照我的节奏，我是会停下来等红灯的，你非让我一脚油门，闯红灯了你还着急。咱们俩不一样，你是老司机，我是新手，不能让我按照你的节奏来……”
“好好好，我不说了，以后我都不说了……”我们俩的谈话不欢而散！
后来，老公问我：“还炒菜吗？”“炒啥菜呀？”我的语气还是不太好，我想表达的是你看看冰箱里有啥菜可以炒。但是这一个问句后，老公看了看我，继续低头玩手机。
我俩都不再说话，顿时感觉家里的气压好低啊！
我脑海中闪过，以往孩子们看见我们俩都不高兴时小心翼翼的样子，心里有些难过。
又转念一想，这次聊天，是我没有管理好自己的情绪，不能因为我们这几句话影响中午孩子们吃饭的氛围啊！
不一会儿，儿子回来了，他没有觉察到家里异样的气氛。换上拖鞋，就到卫生间里刷鞋，喊着让我给他找鞋刷。儿子嫌卫生间里的鞋刷是软毛的，让我再找找有没有硬毛的。
我们俩你一句我一句，跟儿子说着话。
后来，我说：“咱们再凉拌一个土豆丝吧？”儿子说：“好啊！”说完，我就起身去厨房找土豆，洗土豆了。
“让你爸爸切土豆丝吧，你爸爸切的土豆丝比较细。”我一边削着土豆皮，一边说。
削完土豆皮，我一边洗土豆一边喊着老公：“来吧，来吧，老张~~~切土豆丝吧！”“土豆丝非得老张切吗？”他边说边走进了厨房。“那当然了，老张切的土豆丝才好吃……”
我把案板、刀、土豆都弄好了，老公进来就开始切土豆。我又把盆里接了半盆水，让老公泡土豆丝用。
“老张切得好吃，老张切得好吃……”老公边切土豆边念叨。
我悄悄从他的身后抱了一下，拍了拍他的肚子，他看我一眼，笑了笑。
我知道刚才的乌云已经消散了，我们家的气压又恢复晴天状态了！
中午吃饭时，老公和孩子们都吃的很高兴，聊得很愉快！
在今天这个短暂的时间里，我在不断觉察自己的情绪，调节自己的情绪。
现在，我突然意识到，我是这个家里的晴雨表。我希望能够成为“调情”高手，让我们家里晴天居多，时时洋溢着和谐、温馨、幸福！
在“调情”高手的路上，我一直在努力！
