自9月5日送儿子上大学从长沙返回已经快两个月了,两个月来借着收拾房子的由头,摆烂了两个月,饭也没好好做,作息也随心所欲。这两天看儿子的动态更新,他还在为梦想的大学努力着,为娘欣慰又惭愧。
我要和儿子一起加油
1、先定一个星期不吃外卖且不到饭店吃饭,坚持自己做营养餐。
2、规律作息,晚上XG回来,不吃东西,及时洗漱,10:50上床,睡前坚持读《曾国藩传》。
先定这两项计划,先坚持一周,慢慢来吧,逐渐再把早起的时间,饮食搭配纳入计划,形成习惯,还有读书学习。和鹏举一起努力!
自9月5日送儿子上大学从长沙返回已经快两个月了,两个月来借着收拾房子的由头,摆烂了两个月,饭也没好好做,作息也随心所欲。这两天看儿子的动态更新,他还在为梦想的大学努力着,为娘欣慰又惭愧。
我要和儿子一起加油
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2、规律作息,晚上XG回来,不吃东西,及时洗漱,10:50上床,睡前坚持读《曾国藩传》。
先定这两项计划,先坚持一周,慢慢来吧,逐渐再把早起的时间,饮食搭配纳入计划,形成习惯,还有读书学习。和鹏举一起努力!