永远要相信正念的力量

      又到了每年最忙碌的日子,以前我总是沉浸在自己的本职专业里不可自拔,发现自己成长得好慢好慢,成效相当的低,自己一直在成长圈外徘徊,直到遇到永澄老师,直到接触到财商课,直到永澄老师再三强调少对自己说否定的词语,直到知道“正念"这个词,相信不少人遇到挫折都会有失望,想要放弃,很悲观,自卑等等负面的情绪与表现,我自然也经历过,而且这一两年感觉经历得更多,刚刚开始,从14年一直持续保持一个习惯,就是无论好事坏事,我每天傍晚准点下班我就要给我的好友兼学习伙伴打电话,汇报我一天的工作及情绪状态,她也跟我倾诉一天的情况与心得,互相倾诉,对于我们肯定是有效的,心里的苦闷,工作的压力,在互相倾诉时,就消失了,这样的沟通一直持续到今年9月份,我们也不知为何,互相都不打电话了,但是彼此都还是一样,上周见面了,我俩相视一笑,过得好吗?我们都过得挺好,我们把互相倾诉的时间放在了关注自己各方面的成长上,逐渐明白,只有自己才能解决自己工作和生活中的问题,谁也代替不了你,保持正念,保持积极乐观的态度,你便会吸引积极乐观的人,你便可以成长成你想成为的那个人。  

     你不能保证你工作和生活中一定能遇到和你气场相投的人,如果遇到了气场不合,你该怎么办?你该如何与他们相处,刚刚入职的我,遇到这种事情,我会惊慌失措,我会愤怒,我会抱怨,我会想要辞职,不愿意去面对,但是如果是现在的我,我会静下心来,好好分析自己周围的环境,分析我周围的人,分析我自己不能适应的原因,而后再采取可行的方式来解决,我相信我一定能做到,并且事实也是如此,果真出乎意料的做到了。

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