油腻大叔

看来现在真的要成为油腻大叔了哦!

今天称一下,发现体重没减,看来保持住了,这跟实际情况比较符合,毕竟肚子是真的比以前大了。

穿短袖能看到肚子显得比较大的,变胖点是好事,这也是我要追求的,还可以再长4斤。

不过在肚子这边长可不太好,希望在手臂,胸肌长,这样才对!

可惜现在也还没办法跑步,只能在家自己练练了,但一定要练,要不真的变油腻大叔了!

回想长肉的原因,主要是发现去年9月份每天晚上去健身房,肌肉没练出来,倒是练出了个好胃口,比以前能吃多了,这样长了几斤。

之后过年回家,又没怎么出去,睡得也多,又涨了几斤,这两个合计长了10斤了。

到了我之前的希望值,不过现在我还希望再长4斤。

也就这么多了,再多就要真的胖了。

以后呢,锻炼也要尽量坚持,不想变成油腻大叔!

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