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减肥日记
刘多贝
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减肥日记
图片发自简书App
2018.2.26
day 1
早餐:一杯蜂蜜水➕一个小紫薯
午餐:牛油果➕鸡蛋白➕圣女果紫薯沙拉
晚餐:一个苹果➕三个核桃
运动:快走1小时➕拉伸20分钟
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