第一次成功召开家庭会议

今天上午,我和孩子爸爸开了个家庭会议。

当我在早饭前把这件事告诉他的时候,我能觉察到他的紧张,因为过去很多时候我们是没办法正常沟通的。

记得有一次,我们唯一一次的家庭会议,还没开始几分钟,就以他的大发脾气而草草结束。

那个时候,我给他贴了个标签,就是他跟我根本不是一路人(没学习之前,会把不能沟通的原因赖在他头上哈),从那时起大家就更是各走各的阳关道,各过各的独木桥。

我们的这种相处模式不可避免的影响到儿子,他大部分时候像我一样不喜欢表达,遇到困难很容易逃避,害怕冲突。

我首先对孩子爸爸说明我们开会的意图,就是为了减少背后的不满,当下真实表达,把自从我十一月十四号搬过来以后,对各自不舒服的地方表达出来。

我让他先表达,他有点紧张,我告诉他我不会因此生气,让他放心。

因为过去曾经互相伤害,指责埋怨的经历都不再提,自从我搬回来的大半个月,他仔细想了好一会,才说自己好像对我大部分都很满意,除了不太喜欢收拾房间。

当我想要为这件事争辩的时候,突然意识到我的这个偶尔懒散的行为还是影响到他了,毕竟他是那个经常做清洁的人,于是虚心接受,答应以后注意。

轮到我的时候,我提出了四点,一是早餐时他出门早,我不知道他是否在家吃早午餐,所以有时候会把蒸的红薯,芋头,南瓜等多蒸一些,希望他下次提前在微信里告知我是否需要帮他煮。

其次是我每次出门,他喜欢给我打语音电话(我会感到被跟踪或约束,觉得他太粘人),有时候我可能在接个案,与朋友聊或忙其他的事,会造成我的困扰,希望他发文字。

还有他喜欢在家里提一些敏感话题(与夫妻生活有关的),我们最后达成一致,希望这件事情是身心合一,水到渠成,而不要跟对方压力……

最后是希望他有情绪及时表达出来,因为今天早上他给儿子做早餐的时候,感受到他的不耐烦与急躁的情绪,他说是因为时间赶,又感觉到我对他的控制与指手画脚(我想要他给孩子多做一个菜,时间来不及),最后我们达成共识是他给儿子做饭的时候,我最好不要参与。

儿子晚自习回来,我准备把这个会议内容传达给他,当我问孩子爸爸想给孩子说什么时,他说出了四点,但有三点我都觉得越界了,我问他为什么想要这么管着儿子?

他告诉我,是因为他怕我生气,而儿子他不怕……

他的话很真实,当我们的能量状态不一样时,对方对我们的态度与方式也会不同,孩子爸爸这一年来,尽管成长改变了不少,但毕竟没有像我这样系统的学习,所以他还想偶尔控制身边的人,也是很正常的。

我相信当儿子的力量感生发后,也会越来越不受他爸的控制,但这是他们父子俩需要共修的功课。

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