昨天刷到陈浦江的视频,跟拍一位韩国欧巴从凌晨五点到夜间三点的行程。让我惊讶的是,大多数韩国人每天平均睡眠只有六个小时,世界倒数第二。难怪韩国人平均一年要喝掉405杯咖啡,全靠咖啡提神。
我也离不开咖啡。每天上下午各一杯,雷打不动。可即便如此,困意还是会挑个日子,突然造访。
比如今天。
昨晚明明睡了近八个小时,中午饭后还特意小憩了约30分钟。下午看完各班家长会,准备按计划跑步。下班高峰,不想去星海、东港凑热闹,倒是可以顺路去明珠公园——想到那坡路,腿先软了。最后决定:回家,在小区跑。
可回家的路上,困意就爬上来了,整个人都沉甸甸的。回到家,看见床的那一刻,困意更明显了。
犹豫了好一会儿。一边是“今天必须跑”,一边是“困了想睡”。两个声音在脑袋里打架。最后,我选择了听身体的,跑休一天。
简单收拾,洗完内衣、洗完澡,把自己扔到床上。先写日记,再写简书。写完这些,眼皮已经快粘上了。
或许,咖啡能对抗困意,但对抗不了身体最诚实的召唤。今晚,我选择被它打败。
发布成功就睡。