2019-03-02

20190302船长直播佳佳笔记

[玫瑰]训练营学习与其他学习的不同,知道太多道理也过不好这一生,训练营的学习方式是在做中学,学中做,重新定义学习

[玫瑰]协同学习的学习型社交网络,构建温暖的学习氛围

[玫瑰]问题导向和目标导向,外在的问题源于内心的卡点,我们需要

[玫瑰]转换视角,向内审视,孙悟空不能替代唐僧去取经,只能完成一段陪伴之旅

[玫瑰]音频是船长和班班一起完成的一段交响乐的指挥棒,如果你只看指挥棒会毫无收获,体验过才有发言权

[玫瑰]每个人都是自己的CEO,班班不完美,但不完美才完美,从我们的身上汲取成长的力量就好!

[玫瑰]感谢大家在航行中帮助我们的成长

[玫瑰]21天行动力营的目标

1.行动力的提升,养成学习的习惯,有剧情的旅程不剧透

2.倾听能力的培养,慢下来比较快,情商的杀手锏不在表达而在倾听,心静下来关注人,不做买椟还珠的事!

3.负面垃圾清理,真正清除负面情绪,做一次内在的调理


我们一个人改变的能量不够,像手机升级时需要充电一样,我们的改变需要这个赋能网,已经是验方,可以放心使用。

改变是有方法的,也是可以复制的。没有舒适区,只有死亡区。坚持就是希望。成在坚持,败在坚持,难在坚持。

自平衡系统无法完成改变,需要打破舒适区才能完成成长!

盗梦空间,穿越一个人的成长机制很难,打破内在的平衡需要外力的驱动。

问题是外求,授之以鱼不如授之以渔,知否中祖母对外孙女说,陪伴你一生的不是你的父母、爱人和孩子,而是你自己!!!!

干货和鸡汤都是毒药,生命的旅程是一个需要干湿平衡的过程,现在人的空心病,需要自我成长来疗愈,购物是想证明你值得,干货是想填补空心,越填越空。

训练营的学习能给你内心的平和与踏实感,降低对物欲的需求,内求会带来内心平静,进入学习情景才能有体验感和收获感!

真的是忙吗?是你认为的没时间而已!

金钱和心灵的限制

亲密关系做好接纳基础上的整合,要不就是迎合对付,要不就是控制对方。

具象的问题背后都是心里需要挪开的巨石,具体的课程治标不治本,你认为的问题并非是真实的,打破你用自己认为建构出来的世界才能找到真实的自己

行动是对抗焦虑的唯一方法!

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