外在美很简单，
有各种方法可以化妆，可以整容，
但是内在美却很难
一个人内在需要长期的积淀，
长期的去践行，
真正学习智慧，
真正跟随智慧老师智慧的引领
一个内在美的人，
慢慢的外在越来越美，
而且有一股吸引力
一个仅仅外在美的人，
慢慢的美即将逝去，
当逝去的时候，
内心会非常的空虚，焦虑，难受
想要持续的美，
就要真正的来学习共振圣贤的智慧，
让自己越来越美，
越来越有力量分享奉献更多的人，
你会真正的内外兼修
一个没有温柔以待的人，
是无法爱他人的，
思：
温柔且坚定，
温柔需要能量，
温柔需要一颗强大的内心，
坚定的提升自己的智慧，
跟随智慧老师智慧的引领，
持续学习圣贤智慧，
持续滋养心，
持续的践行，
持续的分享，
持续的去帮助他人，
才能有一种力量，
当这股力量散发出来，
你就会生发一种爱，
你可以爱他人，
也可以温柔以待，
当你真心对他人好的时候，
这股力量也可以让他人感知到，
同样你也会收获很多温柔的对待。
想要好的生活，
想要幸福的生活，
就从此刻开始学习吧
