睡前涂一点香水进被子，特别有幸福感！学游泳真的塑形！腿型会变得非常非常好看~发型对一个人形象影响真的超级大！做头发精致度直接上升好几个level
买脏衣篓还有桌面收纳，把每天都用随手放的东西都能整齐收纳。
每周至少三次运动（有时间可以天天)，出汗的那种，会让后腰的皮肤紧致，而且身体不会疲惫。
睡醒之后喝一杯温水，稍微做做下蹲，会让你的那一坨很顺利。
定期清洗化妆工具，用酒精棉擦护肤品瓶身瓶口。暴晒外套睡衣内裤。有xsh每年一回TCT检查。
.鞋！！一定要干净啊！一定要仔细刷干净。作为一个男生，看女生第一眼先看鞋干不干净的！
.心态要好，时常微笑
一周打扫一次卫生、整理收拾东西，干净整洁心情好。
学会断舍离，清点自己的物品，不需要的就不要占地方了，想方法解决掉，特别是租房的孩子～
每个月存钱，有需要可急用，放进理财
坚持泡脚。
.熨衣服，皱皱巴巴的衣服再贵的穿着都没气质。
早睡早起真的皮肤和精神状态都会变好。
要克制自己，忍住不去买一些花里胡哨很可爱的小东西，实用性低而且会把家里风格搞得乱七八糟，堆一起占地方又不好看，最终逃不掉被扔掉的结果。
用完了东西放回原位 保持房间整洁。
买非一次性东西千万不要贪便宜，贵的就是有贵的道理。也许买的时候略肉疼，但是在用的每一天都非常开心和值得！
21.衣服并非不可网 购，但不要盲目跟风抢网 红 店。注意剪裁和质感面料，拿到手只要有点点不合适就不要
坚持记录生活、饮食、身体状况，可以帮助自己更好的了解自己。
24.把订 外 卖的钱拿来买厨 具和食 材，几个月后你会发现自己皮肤变好，瘦一大圈，厨艺变好而且能省下不少钱。
.过了25岁如果不怎么运动的话，那就适当少吃。
26.每天睡前瑜伽然后拉伸，放松一整天僵硬的身子，并且塑造良好的体态；随身携带润 唇 膏保持嘴唇水润，减少唇纹～
每天涂身体 乳，根据季节换不同质地的，夏天用凡 士 林，冬季用果 酸那款，实测有变白。多喝水，少喝饮料和奶茶，戒糖。
注意保 养，抗初老从年轻做起，即使不熬夜也要买自己消费能力最大限度的化妆品，至少在外表上你看上去是精致干净的。
认真的女孩子特别有魅力！
