今天开始着手整理教代会代表们的提议,呼声最高的就是关于健康查体的提议。身体是革命的本钱,代表们普遍认识到身体健康对于工作与生活的重要意义。
我也很认同这一点,一个人的身体健康是一,其他的事业,金钱,地位……都是零,有一在,其它可附加,一若不在,其它一切归零!
道理很明白,实践起来却未必清楚。
回忆自己的颈椎、腰椎病,都与久坐与坐姿不良有很大关系。记得上学时,从早到晚坐在课桌前写作业,课间也不愿活动,还总爱翘二郎腿。记忆深处,有一次午休我和衣枕被而斜躺,查班的中年女老师善意地提醒我是不是这样子不舒服,我说没事儿啊。她感慨了句:“倒底是年轻人啊,等上上年纪,你就试出来这种姿势不舒服了。"
等我三十多岁时候,腰痛腿疼头晕,查出腰椎间盘膨出突出的毛病后,查出椎管狭窄压迫神经根后,便很理解值班老师感慨了。于是上课时,刻意去纠正学生的坐姿,并善意提醒身边翘二郎腿的人放下,提醒那些久坐不动的人起来走走。
不忙的时候,很注意坐姿与休息。往往一忙起来,就顾不上了。一旦埋头于连续用电脑加班,一旦连续熬夜,身体便疼痛不已。
疼痛也熬着,懒的去看医生。怕麻烦,怕查出大病。估计很多同事也是这样的心理,所以代表们普遍愿意单位集体查体,组队对抗隋性。希望如愿,健康查体,查体健康。