最近浙江淳安9岁小女孩章子欣被两名租客带走失踪并最终溺水身亡的消息不禁让人痛心。这么可爱的小孩，如此鲜活的生命就悄无声息的没有了。

有些多愁善感的我，除了心痛惋惜和对两位租客的愤怒之外，更感到人生是如此不可控制。我们用尽全力的活着，热爱生活，然而最后还是会死掉，而且还不知道在什么时刻会离开这个世界，既然终点都是一致的，那么，我们活着的意义是什么啊？人生的意义是什么啊？

带着这种有些悲观和伤感的情绪，这两天一直比较低落。

或许，很多的疑惑和困扰，生活总是会在无意间给到你答案。

因为这两天恰巧在看一本书《被讨厌的勇气》，一本看起来感觉有点复杂却又让我受到治愈的书。从这本书中，我找到了我想要的答案，甚至获得了更多对生活的感悟。

《被讨厌的勇气》这本书的作者是日本的岸见一郎和古贺史健。岸见一郎是哲学家。现居京都。于1989年起致力于研究阿德勒心理学。主要活动领域是阿德勒心理学及古代哲学的执笔与演讲，同时还在精神科医院为许多“青年”做心理辅导。古贺史健是自由作家，以对话创作为专长，出版过许多商务或纪实文学方面的畅销书。近30岁的时候邂逅阿德勒心理学，并被其颠覆常识的思想所震撼。之后，连续数年拜访京都的岸见一郎并向其请教阿德勒心理学的本质。这本书作者以希腊哲学的古典手法“对话篇”进行内容呈现，主要是阐述阿德勒心理学的主张和观点，并提出这些观点对现实生活的指导意义。

《被讨厌的勇气》一书中，作者揭示了很多人生的真理和真相。我觉得最有指导意义的是大多数人都可能思考过的三个问题，即人生的意义是什么？自由到底是什么？还有，幸福到底是什么？这些问题，或许你多少心中都有想过、思考过或者迷茫过，那我们从这本书里阿德勒心理学的角度来看看一看答案到底是什么。

1.生的意义是什么？

这个问题主要出现于我们处于人生低谷、逆境、悲观或对生活看的“太过明白”时，我们不禁会思考和疑惑：人生的意义是什么？或者说，人活着的意义时什么？

我们苦苦寻找答案，希望找到答案后自己的人生可以更清晰和从容。

然而，人生的意义真的有标准答案吗？

《被讨厌的勇气》中阐述阿德勒心理学的回答是“并不存在普遍意义上的人生意义。例如战祸或天灾，我们所居住的世界充满了各种不合理的事情。我们也不可能在被卷入战祸而丧命的孩子们面前谈什么‘人生意义’。也就是说，人生并不存在可以作为常识来讲的意义。”

这个观点似乎我们也能理解，每个人因为生命个体的不同性，所处环境的不同性，所追求的意义也不是一样的。

那么，我们或许会问，人生难道没有意义吗？

阿德勒的观点进一步回答：人生意义是自己赋予自己的。

我们每个人都给予自己的生命以不同的追求和意义，能够给予人生意义的只有自己。

多年前，韩国有部感人的电影纪录片《牛铃之声》，感动了无数观众。

影片讲述了一头老牛和一对迟暮老人的生活。

一般正常的牛，只能活15年，而这头年活了40年。

导演李忠烈说，拍摄之前他曾有过自杀的想法，但拍完后，他再也没有这种念头了。他跟拍了三年，最终浓缩成了79分钟的感人影片，这部记录影片道出了一个许多人用尽一生也领悟不到的道理：

“不要问活着的意义是什么，活着本身就是意义。”

所以，如果你还因为迷茫而不能给你的人生赋予意义，那么，我想借用这句话：“活着本身就是意义，因为活着。”

2.自由到底是什么？

不知道自由是什么，但是我们似乎都在追寻着自己以为的“自由”。

工作束缚了你的时间，你可能觉得“不工作”就是自由。

没钱束缚了你的选择，你可能觉得“有钱”就是自由。

依赖束缚了你的自信，你可能觉得“独立”就是自由。

每个人对于“自由”的定义都不一样，似乎可以理解为缺少什么，我们就觉得有了之后就会获得自由。然而真的是这样吗？

不工作久了你感觉自己丧失能力无聊至极，这不叫自由。

有钱了依然买不到爱情和亲情，这不叫自由。

独立了你要承担更多的责任而不能脱身，这也不叫自由。

那么，人人都在追求的自由到底是什么啊？什么样的状态才是真正的自由呢？

《被讨厌的勇气》中阿德勒的观点指出 “自由就是被别人讨厌。不畏惧被人讨厌而勇往直前，不随波逐流而激流勇进，这才是对人而言的自由。”

这个观点可能你会感到惊讶，但如果你知道阿德勒思想的一个基本观点“一切烦恼皆源于人际关系”，你应该就可以理解了。

其实仔细想想确实是这样，生活中的一切困扰和烦恼似乎都来自于我们与周边人的关系。为了在人际关系中我们处于安全或舒适的地位，我们会不断的有各种欲望和追求，而这些在不能实现和满足时也就产生了烦恼。

有了对人际关系的维持的渴望，我们会在意被人的评价，害怕被别人讨厌，追求他人的认可。然而，有这些牵绊，我们就无法做到真正的获得自由。

其实，这个“自由就是被别人讨厌”，就是指我们要为自己而活，不要活在他人的标准里，有被讨厌的勇气，这样，我们才会感到自由。

3.幸福到底是什么？

我们可以说不是所有人都对“自由”有所追求，但几乎所有人对“幸福”都会有所追求，甚至，追求“幸福”是我们最重要的人生终极目标。而幸福到底是什么呢？

和“自由”相同，每个人对“幸福”都有自己的定义。幸福可以是“拥有大量的金钱”、“拥有完美的爱情”、“拥有圆满的家庭”、“拥有成功的事业”，等等等等，有多少种对幸福的向往，就有多少种对幸福的定义。

而一度我也觉得，幸福是没有标准答案的，而在《被讨厌的勇气》种指出：“幸福就是贡献感。”人只要能够产生“我对他人有用“的主观感觉，无论是从行为标准还是存在标准，那么这个人都能获得幸福。

这个观点看起来好像和我们平时的理解不大一样，总感觉这个观点说的太绝对了，这与我们幸福的定义多种多样不符。

但通过书中的观点和我们的深入思考，其实会发现这个观点是正确的。

比如，我们说的“拥有大量金钱”就是幸福，但拥有大量金钱的人好像并不都是幸福的，而拥有金钱并通过金钱来实现自己的价值，让自己对身边的亲人幸福，对朋友帮助，对社会贡献，这样才会感到幸福。

比如，我们说的“拥有成功的事业“就是幸福，但是成功的工作本身并不会产生幸福，而通过工作我们为公司提供价值，对公司有用，这样才会彰显自己的价值，进而产生幸福的感觉。

综上，我们似乎可以理解“对他人有用“这个对幸福的定义确实是有道理的。

通过《被讨厌的勇气》这本书，让我看到了关于“人生意义、自由、幸福”等这类人生“重大问题”的一种答案，而这种答案让我心安，也带给了我一些对生活的理解和启示。

然而，所有的答案或许都不是标准答案。

但我依然向你推荐这本《被讨厌的勇气》，你想要的答案，或许这里都可以找到。