【朋朋日历】
2019年 2月10日
星期日 第6周
猪年 正月初六 己亥年 丙寅月 戊寅日
六九第六天
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【书朋简记】
一个人只有用心去看，才能看到真实。事情的真相只用眼睛是看不见的。——圣埃克絮佩里《小王子》
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【戒烟日记】
戒烟第590天：昨天吸烟14根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失140秒生命，累积损失1天3小时3530秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失7元，累积损失4231元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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