李红武焦点学习分享第38天,约练6次。
三、扩大知觉而非颠覆框架的提问意图。
(一)、以“澄清式自我揭露”与“温和挑战”取代传统面质。
1、不同:一般咨询中的自我披露,是指咨询师对当事人表白自己过去的一些经验,其目的是提升当事人的洞察力,并促进对当事人自己的想法、感觉、行为和相关议题的了解。
SF BT却不建议咨询时告诉当事人有关自己的过去经验,尤其是个人之前的惨痛故事,将会削弱当事人,建立他们自己解决方法的意愿与胜任感。
2、Sf BT咨询师的这种自我袒露是以“澄清”的“提问”方式询问当事人,并仍按照目标导向与优势观点在进行。这样澄清似的自我,谭路将吹罚当事人在面对自己挣扎的同时,仍能成真,看到自己的优势力量,借愿意往解决导向的路线前进。如:“你刚说你痛苦欲绝,但是,你又能记得照顾你的孩子,我很困惑,这两件事如何能够同时发生?你又是如何能同时兼顾的?”
3、SF BT却认为面质的技术可能导致当事人难堪,并使当事人对自己更加否认与怀疑,甚至有研究也发现,面质还让当事人的问题更为严重。SFBT咨询师会以“温和挑战”的态度和技巧来催化当事人进行反思。
4、优点:①避免当事人产生负向感受或影响。②避免咨询师借自我披露之名而满足自己的需求。
5、由于sf bt视当事人为专家,咨询师会虚心地向当事人学习如何帮助他,并时时跟随着当事人的思维,因此,并不需要提面质性高的问题让当事人害怕回答,反而是创造正向运作气氛更加引发当事人的自我反省与面对现实。
这一章节的学习让我更加认识了焦点的解决之道的优处是创造正向运作气氛,从而来自我反省与面对现实。