音频周周听～问与答
（1）【本期音频感悟】
和孩子沟通最重要三部曲：
1、凡事带着一颗好奇的心！不要用我们判断的对错来评论，事情本身，带着好奇心，也是时刻保持新鲜，探寻的意思，人最怕失去的是一颗好奇的心
2、停下来！停下我们正在做的事，和大脑里的想法。通过老师的课，多么形象的描绘出，当遇到和孩子有问题时候，那抓狂不能控制的情绪，完全与自己的初心背道而驰啦!
3、千万不要问孩子为什么这三个字！感受很深刻，相信这是绝大多数父母的课题，自己爱钻牛角尖，还经常给孩子挖坑。老师的对话生动又触动心弦，瞬间有了画面，自己成了孩子，一点也不喜欢这样的对话模式，《为什么》三个字，原来包含了很多批评，这些源于我们的原始家庭，父母也没有学习过怎么样亲子快乐沟通，我们延续了父母的沟通模式……
老师整理的经典句子～
1.请问发生了什么事？你还好吗？你怎么了？2.怎么办呢？你的心里觉得怎么了？3.当我问你的时候，请问你能够回想起来吗？4.你现在有什么样的感觉？5.发生了什么让你心烦、伤心、生气、难过的事？6.我很好奇发生了什么事？那件事情给了你什么样的感觉和感受呢？每句问话给我的感受是得到了足够的尊重，理解，包容，被爱包围，完全没有责备，没有限制，没有恐吓。而且还让我一步一步自己去探寻事情的本身，想想如果父母那个时候，也这样对我说话，感觉真是太美好了!
（2）【本期音频实操体验】
这一周一共回家两次，上一次回家很晚，儿子睡了，今儿赶着回家和孩子相处，回家知道他明天要参加期中考试，所以今天没有作业，是复习，发现刚开始复习，儿子总是注意力不能集中，也没有重点。一会儿和狗狗摸摸，一会儿又脸上摸摸，在我看来他就是有些懒惰，不爱复习。我脑袋浮现着老师问与答里面那个小孩不上学，父亲那耐心，有爱接纳引导的好。没有数落，也没有命令他的语气，尽量让自己身子放松，肢体放松，语气放松，让孩子收到被平等对待。当然还是忍不住给了他方向，先复习自己不是特别有把握的部分，语文，数学，英语，发现他超级放松啊，翻开语文书课文需要复习的一到四单元，像个老师一样，每一篇课文都给我分析了一遍，可能会考到的地方，那自信，感觉都掌握的不错哟。心里满满的开心,
还有一件事，周末练习口才的练习卷子，被他玩掉了，因为这周六，需要去完成户外挑战课程需要吧台词背熟悉，开始我心里还是有埋怨的情绪，就进行了对话，问:你卷子丢了，也没有想弥补的办法么？儿子:不做声。我压抑着自己的情绪，后来他终于说找老师要，我鼓励他要有至少两个解决办法，结果老师没有电子版，发了照片过来，想到明天就是周二，等我回家又很晚，没办法把卷子打印给他复习，周六要用的。想让儿子自己抄写，一看时间都九点钟啦，他还有数学英语没有复习，我只好帮他先抄个模板，开始，心里的抱怨情绪就出来啦，埋怨每次作业都要搞得这么晚，也还没完成，每次让我很累，工作操心，回家一样不能多让我省心……突然 ，心里一惊，赶紧调整内心的小我，虽然极力让自己不要说~为什么三个字~？但还是瞬间变成了情绪的奴隶，停下来，想想我的目的，是让他学会感受自己的真实感受，才能体会别人的感受。通过着短短三个小时的相处，让我明白了老师说苦心，做父母是人生最大的功课，道理都懂，真正能做到老师这样的，还真找不到几人……我每次沟通保持进步一点点，都是收获，聚沙成塔你，我相信，孩子一定会因为我的改变，而更快乐!
（3）感恩一语：
这一周感恩深爱我，理解我，包容我，支持我的老公，这周因为工作原因，只回家2次也没有埋怨，把儿子也安排的妥妥的，谢谢你，我爱你～ 这周感谢公公特意做了我爱吃的鱼，等我下班就能吃上热饭菜，满足我的胃，爸爸，您辛苦啦！这一周感恩我的婆婆，辛苦在外工作，给家里人最好的模范榜样!这一周感恩静芳和晶晶抽空，来开导我们的新思维，给我学习方向。这周感恩同事拿出工作的激情，让我更坚信，我们是一个团队!这一周感恩儿子，给我带来轻松的亲子欢乐。
