间歇性失忆是一种什么体验？
不知道从什么时候开始，引以为傲的记忆力开始下降。对于记忆力的某些场景，也会开始怀疑是真实发生的还是梦里出现的。时常也会出现一段时期过的浑浑噩噩，好像失去了重力，潜伏在这人世间。这些不良的情绪体验和心理焦虑造成的间歇性失忆，除了在发作时感觉自己好像智商下降反应迟钝外，好像也没有对生活造成什么严重的后果。甚至在某些时候突然出现的口吃和结巴都变得像生活这部剧的慢倍速。有时候，生活节奏太快了，我们都着急着赶路，忽视了身体和心理发出的休息信号，大脑摄入的信息过多导致无法有效地处理和存储记忆信息。短暂性失忆就像提醒你，不要急，慢下来休息一下，让身体和灵魂合二为一。毕竟那些会无意识遗忘的，也许都不是什么重要的事情，或者并不是发自内心想做的事情。当你做不出选择的时候，潜意识知晓了你的内心，通过间歇性的遗忘，帮你清除掉一些不好的内存，释放情绪压力，从而获得更多的动力，才能感受更多的美好事物。
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“跟你说件事儿…唉，我要说啥来着？”
想不起来就别想啦，这或许说明，忘记了的事情对你而言并没有那么重要。
有时候拼命想一件事，却怎么也想不起来，别担心，这种“间歇性失忆”其实是注意力在作祟。我们的注意力资源是有限的，它会对我们大脑的所有信息进行层层筛选，以帮助我们专注于当下最重要的事。因此，当我们开始“拼命”回想时，注意力便会集中于“拼命”这件事情本身，而将我们要回忆的事情挤出去。
