原创： 羊紫 

如果想让生活变得更精彩，那你一定记得抽出时间来，好好读一读日本作家有川真由美写的一本书：《极简生活》。

《极简生活》主张删繁就简，让心灵摆脱牵绊，过上真正轻松愉悦的生活。

据说，乔布斯的房间里只有一张爱因斯坦的照片，一盏灯、一把椅子和一张床。

黑色上衣，配上宽松的牛仔裤以及脚上那双恒久不变的大头鞋，这是“乔帮主”生前的标准行头。

除去简单的衣服，同样简单的还有他的简约的经典之作——苹果手机。

位于德国东柏林的赫尔曼双子塔大厦里面，有一间普通的卧室。阳光从宽敞明亮的落地窗照射进来，房间里所有的摆设只有一张白色床铺和一盏黄色的落地灯。

除此之外，再无他物。这就是德国女建筑师伊娃·玛利亚·斯特德尔在东柏林的家。

少即是多的生活理念在这个极速发展、物欲膨胀的时代受到格外的推崇。

阅读《极简生活》一书后，我从三个方面理解极简生活的主张。

1极简你的购物观。

主要是要减少无用之物的花销。我们很多人，尤其是女性朋友在商场闲逛容易冲动购物，在网上也常会一激动就非理性购物，时候又多会后悔恨不得“剁手”。所以，记得出门购物时要经常列清单，做到有目地的购买所需要的物品，从而减少因商场搞活动，做促销，大减价时发生盲目的、冲动的购买行为。

对那些利用率不高的物品，去租或者用一次性物品替代。对生活中的替换品也是能少则少。

2极简你的拥有品。

主要是指舍弃自己的无用之物。舍弃是一种勇气，也是一门技术。很多人这也有用，那也有用，舍不得弃掉，到头来东西日积月累越来越多。

作者在书中给出了三条好用的原则：只要是现在不需要的东西要立刻扔掉；立刻执行，定期整理，养成随时清理的习惯；舍不得扔掉的，转赠他人。

舍不得扔掉的这些东西，并不能愉悦身心，反而会带来无尽的压力，东西越多，内心的从容就越少，久而久之，你就容易分不清事情的轻重缓急。

3极简你的身心。

极简生活不仅仅意味着更洁净的外部环境，也意味着更洁净的内心。

有人说，最资深的极简主义生活者大概是梭罗。

没有物质的叨扰，没有俗世的牵绊，一个人，一间木屋，除了一颗沉静的心，他什么也没带。满目的山光、澄澈的湖水、此起彼伏的蛙鸣与鸟叫，这样的生活看似简单到极致，但在梭罗眼中，却是丰富而美丽的。因为生活简单，所以心灵明朗。在这里，时间被锁在了风里，而诗意却真正驻足在了生活里。

不是每个人都有梭罗的勇气，能够抛开周遭的一切，独居于瓦尔登湖的月光下。

但当我们在选择的悖论中失去选择的愉悦，在复杂多变的世界里迷失自我时，我们可以借一点哲人的智慧，给生活做一做减法。

极简生活并非死板的标准，而是一种生活态度。

1921年，爱因斯坦一度受邀到荷兰莱顿大学执教。学校要给他许多高规格的待遇，他却婉言谢绝。对于他来说，所要的只是牛奶、饼干、水果，再加上一把小提琴、一张床、一张写字台和一把椅子。

台湾作家舒国治，至今还在租房子住，家里甚至没有冷气和电视机。他白天在高档酒店里和朋友喝着昂贵的葡萄酒，晚上在干净的房间里美美地入睡。没有多余的东西打扰，走路、吃饭、喝茶，实在是惬意。把自己从外物中解放出来，于是培养了丰富的内心。

他的这种生活理念，成了台湾文艺青年争相效仿的时尚。

在物欲膨胀、喧嚣尘上的社会，学会给生活做做减法，让心灵摆脱羁绊，过一种极简的生活，不失为一种良好的生活态度。

所以，今天你“极简”了吗？