5年后,如果你所在的环境因你而改变,那是因为你做了什么?


(今天是日更的第29天)

相信你一定或多或少的接触过时间管理的方法。

大到报课系统学习,小到日常使用最简单的清单法、番茄钟。

但我敢打赌,你对自己的时间依然无法掌控。

 

  • 重要的事一拖再拖,小事经常丢三落四。

  • 晚上睡得晚,躺下迟迟睡不着,睡眠时间短,白天工作困乏没精神。吃饭点外卖,想养成运动的习惯,但又没动力。晚饭后想读书、写英语,又没精力……

  • 牛人们都4、5点起床读书和写作,可自己却在床上赖到最后一刻,直到要上班迟到了才慌慌张张起床。

 


我从几年前就零零散散学过一些时间管理的知识。

但实践下来总是跌跌撞撞,走走停停。

  • 比如早起打卡结束后,又会回归到往常;

  • 每日计划的待办事件总是完不成;

  • 设定好的番茄钟也会忍不住玩手机。

 

你会发现,单独看每一种时间管理方法都很有道理,很有用。

但是一旦将其纳入到生活里,就会显得格格不入。

用一句话形容就是,牵一发而动全身。

 



将市面上常用的时间管理方法汇总如下:

 

1. 按照时间分:早晨、上午、中午、下午、晚上;

2. 按照任务分:事务型任务、常规型任务、高价值型任务;

3. 按照事件分:重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急;

4. 按照大类分:生活、日常、工作、睡眠、休息、娱乐;

5. 按照大脑分:本能脑、情绪脑、理性脑;

6. 按照精力分:脑力、心力、体力;

7. 按照人物分:自己、亲人、伴侣、朋友、同事、其他人;

8. 按照场景分:生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间、心流时间。

...

 


以上这些分类方法并不是我个人的胡思乱想,

而是在很多时间管理书籍中都可以找到的。

不难发现,只要你愿意,

你可以按照任何的分类方法将你的时间进行划分。

从某种意义上来说,时间管理几乎包括了大多数我们生活需要掌握的知识。

它绝不可能用一种或者几种方法就可以彻底解决掉的。

 



那这个发现有什么用?

 

我发现很多人对时间管理一直有个误区,或者说不同的误区:

  • 本末倒置:学习了时间管理,忘记了是为生活服务的,然后被方法所困;

  • 循规蹈矩:认为一种/几种方法就可以彻底解决掉目前的问题;

  • 有始无终:盲目学习,只是为了学而学,没有目的和方向。

 

通过对时间管理的认知升级。

往大的说,时间管理只是一个工具名词而已,背后是需要庞大的、完整的、系统的一套知识理论技能来支撑的。

往小的说,时间管理的本质也很简单,其实就是如何平衡我们自己和外界的关系,也就是生活本身。

 


举个生动形象的例子:

如果每个人的终极目标都是一座山(当然也可以是几座山)。

你需要借助登山杖、登山鞋、冲锋衣、登山包、通讯设备,吃的用的等等一系列装备,在我们有限的时间里登上山顶。

如果缺失了任何一个物品或者哪件物品无法满足你当前的需求,那么都不能保证让你顺利地登上去。

其中这些装备就是你的睡眠、休息、身体、精力、家人、朋友等等你人生路上重要的东西。

而我们想要成功的到达目的地,就要学会使用各种知识来管理它们。

 

所以时间管理本身只是一个概念。

时间本身也并不属于我们。

我们能管理的只能是我们自己和我们的生活。

 


到此,我们对时间管理就可以从一个更加客观、更加宽广的视角来看待它。

重新再理解以下几个原则,就会有豁然开朗的感觉。

  • 避免间歇式兴奋,而要持久式精进。

  • 源源不断的行动力来自笃定的内心和明确的方向。

  • 习惯的养成不是一蹴而就的。

  • 确保我们的节奏不被打乱。

  • 一次只做一件事。

  • 减少“事务性思考”时间。

  • 刻意训练。

没错,生活是需要我们一点一点认真打理的。

 


我们活着都是向着某个终点前进的。

眼下学习哪种时间管理的方法并不重要。

重要的是你想要过怎样的生活?

你的终点是哪里?

当你清晰了这一点,你就会明白自己:

  • 为什么要早起?

  • 为什么要读书?

  • 为什么要运动?

  • 为什么要好好吃饭、好好睡觉?

  • 为什么要去做时间管理?

如果你觉得一辈子的时间跨度对你来说还太长,想不到那么远。

那5年后,如果你所在的环境因你而改变,是因为你做了什么?

 



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