不要让孩子成为你唯一的创造
我总是活在自己为自己创设的剧情里,总认为航爸对我是真心好,从不在经济上苛刻我,唯一不好的就是缺少陪伴,这让我觉得我在精神上还是很依赖于他的。我把孩子当作唯一能证明我能力的挡箭牌,总是把孩子照顾的无微不至,对自己的人生没有半点规划,对自己也很苛刻,总是想努力改变目前的现状却总是停留在嘴边,从没有认真行动过,我很恨我自己,也有可能是因为某些事情给自己带来的伤痛还不够疼。
文章中有一个词叫“自体虚弱”。幻想一个强大的客体来拯救自己。还是自己内心不够强大与坚定,总是寄希望于他人,指望他人来改变目前的囧境,自己却无动于衷。无比痛恨现在的自己。
女人最大的不幸,是误以为有一条更容易的路等着自己。
经济学上有一个概念,叫作“沉没成本”,是指已经发生且不可回收的成本。
我总感觉自己活的挺纠结,买了初级会计的课程,刚开始还认真的听一些课程,总感觉哪哪不对劲,听不了半个小时就开始走神,想睡觉。又感觉自己不能那么懒惰,哪怕很想睡觉也不能真的到床上躺着睡回笼觉,一直硬撑着。后来慢慢发现这样只能让我越来越厌恶学习。后来看过一些书以后我才发现为什么学习效率低下,是因为饮食结构不合理。我总是吃一些大脑不喜欢的东西,这样大脑当然转得不够迅速。但是最纠结的是,你明知问题出在哪却还是熟视无睹,活该自己无法达成目标。
平常过分我行我素,关键时刻还是不够坚定的想要做出改变,你就是活该落后于别人,活该每天活的太累。总是求助外界,不如往内看,看到那个生活不规律真实的自己。总是不敢剥离真实的自己,让自己曝光在阳光下,好像自己就是见光死,不敢面对真实的自己。
后来读了李雪老师的书,我明白了,总是过分的自责对事情的发展没有一点好处,只能让自己更累。
而我现在要做的就是,在做下一个决策时,不考虑沉没成本,只关注当前情况下最有利的做法,才是理性的选择。
我总是活在过去,总是对过去念念不忘。对自己目前的工作状态很不满意,总认为自己做的事情毫无价值,无法体现个人价值,但是再往内反观,我又有什么本领能跟别人去抗衡去比较,好像也没有什么硬本领能拿得出手。知道自己的问题出在哪里就是不愿意做出改变。
每天用青创繁星的app打卡早起,这是唯一能坚持的。平常工作之余从不计划每天应该如何过,买了效率手册也没有用。我现在唯一的爱好就时疯狂看书,并在每次看完一章节的时候做一个回顾,我也不知道这样做对看书的收获有没有很大的帮助,一直都处于迷茫状态。很想购买青创繁星的课程,但是经济上不允许。重点是自己还总是给自己找借口,也是担心买了课也不会好好的去听去复盘。这是典型的自我否定。
因为心情一直很郁闷,5月17日我约同事去体育馆打羽毛球️️,后来因为天色比较晚看不到球了我们又去跳操。运动后带给人们的是幸福感与喜悦感。
#感谢我的家乡——钟祥
带给我们钟祥人民的福祉,让我们能在家门口就能享受到休闲娱乐一体化的服务,真实太棒了。昨晚心情大好,可能是因为运动过后产生的多巴胺使我感到兴奋快乐。我已经很久都没有这种满足感了,总是过得很忧郁。以前在别的部门上班总是抱怨那个部门的事情过于繁杂,平常节假日还要值班我就特别烦,不过好在值班有加班费。现在调到现在的部门来了又觉得不知足,因为没有值班,又嫌钱少了。人总是很矛盾,这也想得到那也想得到,总是无法满足。
希望以后的每一天都能写点什么东西,哪怕只是乱七八糟的随想,也要花时间勇敢的记录下来。