冰镇紫苏杨梅

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酸酸甜甜口感鲜美,冰镇后食用解暑静心。

做法挺简单,加点冰糖煮开,再放入杨梅,出红色汤汁后捞出杨梅备用,放入紫苏icon,紫苏变绿了就关火,然后把紫苏杨梅装盘和上汤汁放入冰箱。

紫苏本性味辛温、归肺、脾经icon。主要的功效能够解表散寒,行气和胃,用开治疗寒性的感冒,咳嗽、恶心、呕吐,还可以缓解妊娠的呕吐,解鱼蟹腥味儿很适合孕妇哦。

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