10月第一周检视


滴滴滴~您的假期余额已不足,好想再申请充值几天。假期7天,朋友圈里回老家的回老家、旅游的旅游,而我有6天都在医院度过了,期间还跟队友冷战了三天。身心难受,幸好,都过去了!

在医院躺着,时间突然多了起来,追剧、看书,内心的空虚和失落却无法填满。昨天办理出院回到家,望着一去不复返的假期,想到未来几个月要处在一种未知的等待中,内心低落到极点。幸好跟朋友聊聊后,好了许多,也感谢朋友圈的朋友们,虽然平时联系很少,但在需要的时候,关心的话语总让人感到特别温暖。

本周主要事项:

1.电影3部:《你的名字》、《就是闹着玩的》、《快把我哥带走》

2.综艺节目2个:《中国好声音》、《妻子的浪漫旅行》

3.阅读:《一个人的朝圣》看完,《番茄钟工作法图解》1/3,《安全感》《我们内心的冲突》拆书版看完。

4.亲子阅读:3次

5.与妈妈通话一次,聊了1个半小时,思乡的心情更加强烈。

6.回听樊登读书会《亲密关系》,发现自己依然是很容易把自己放在受害者位置,对对方有过高的期望,自己内心的爱不足,所以才会不断地向外寻求,想要关注、想被肯定。

下周计划:

1.完成熊猫小课每天阅读

2.散步3天

3. 亲子阅读3次

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