《精进,如何成为一个很厉害的人》,作者采铜,支付知名答主,名字取至“采铜于山铸新器,学心知智启世人”
书从时间
,选择
,行动
,学习
,思维
,努力
,成功几个方面分别阐述,讲解如何成为一个很厉害的人。
一、时间之尺
我们应该怎么对待时间?作者提出用“郑重”的态度对待时间。
郑重是这样一种态度:不敷衍、不迟疑、不摇摆,认真地聚焦于当下的事情,自觉而专注的投入。
五种时间视角
- 积极过去视觉
- 消极过去视觉
- 享乐主义视觉
- 宿命论视觉
- 未来视觉
混合使用,多采用积极过去视觉、享乐主义视觉、未来视觉。
合理利用时间
合理利用时间就是选择去做正确的事,把时间花在值得做的事情上。
在分析一件事是否值得去做时,作者提出收益值
和半衰期
两个概念来帮我们进行评估,并建议尽量少做端半衰期的事情。做长半衰期的事情收益可以累积和叠加。
为什么很多人推荐我们多读经典?因为经典是具有常常半衰期的作品。
时间快与慢
时间管理
并不是一味求快,把握好做事的节奏,有的求快,有的求慢。
减少被动式休闲
被动式休闲
是指不需要消耗太多精力,无须技巧或专注力的活动,如找朋友聊天、听音乐、看电视等。
主动式休闲
活动是指需要动些脑筋、花些心思才能享受到乐趣的活动,如:阅读、运动、旅游等。主动式休闲有助于个人的成长,但过程不一定轻松。
找到并保持至少一项长期的业余爱好。
它是帮人进入主动式休闲的好方法,甚至能帮你进入心流
状态。
心流,是指人全情投入一件事中的状态。人心无旁骛、全神贯注、甚至忘记了自己的存在,忘记了时间的流逝,在这个过程中,人会获得极大的满足感。
二、如何做出比好更好的选择
仅仅是好的选择是不够的,我们需要的是最好的选择。
更高的标准才能做出更好的选择
人们在做出选择是,一般是采用“满意原则
”,因此,一个人做出的选择和他的标准有很大关系。
满意原则:从自己最熟悉选项开始逐一进行考察,如果考察到一个满足内心标准的选项,就采纳这个选项,并不是对比所有的选项,然后选出其中最好的。
提升格局,提高标准
- 零度格局,盲众,看不见
- 一度格局,逐利着,看自己
- 二度格局,理念人,看天地
- 三度格局,至善之人,看众生
发现更多的可能选项
- 找出潜意识中的隐含假设;
- 识别隐含假设中的不合理性,进行校正;
- 形成新的更灵活的思维框架,在此基础上思考出“可能选项”并进行尝试。
更灵活的思维框架
- 目标悬置
把目标存单,保存,停一下,为更迫切的目标让路。 - 能力嫁接
你的某项能力可能在别的未发现的领域有用武之地。 - 特性改造
把工作变得活泼、主动而享受;爱好变为不仅仅是消遣享受,也具有工作一样的严肃成分。
选择太多怎么办?
维度分析法:把选择的对象分为不同纬度,然后在不同纬度进行分析评估。
万一选错了怎么办?
选择是可以被修正、被重塑的,人生就是一个不断选择再选择的过程。
三、即刻行动
开始并完成一件事,并做好它更重要。因为只有开始了,你才有机会把它做得更好。
即刻行动是我们最重要的一条行动法则。
精益创业
四、如何成为高段位的学习者
五、修炼思维
六、优化努力的方式
七、创造成功
八、扩展思考
痛苦的麻木状态
我们总是在惯性中生活,在
教导下学习
,在陈规中思考
,在劝解中决定
,并在无助中自责
。我们需要一种智识和能力,去观察、反思自己被局限的生活,去发现和实践更多承载和成才的路径。但恐怖的时,当我们队眼前的一切习以为常时,连这种“需要”都没意识到。