2019.3.10 日出日落06:30-18:15 晴天 3-17摄氏度 美庐家中
2019年目标： 坚持早睡早起，期望朝五晚十的作息；塑形燃脂，减肥目标15kg，体重65kg；锻炼身体，每天运动60分钟或跑步8km；完善打卡，根据学习兴趣完成日常打卡；早晚日记，养成电子和笔记相结合记录。
昨日完成：早睡早起时间：5:55-22:20；体重：68.8kg；运动：60分钟，跑步6.54公里；完成各项小打卡；家庭亲子时间带娃去吾悦广场海洋馆、带妻女回娘家吃火锅；和张哥、刘哥一起吃饭；二建试听课；
未完成清单： 早起群框架设计及群成员要求（自主 学习）；365日历墙的设计；
今日计划：完成各项小打卡；喜马拉雅《司马腾时间管理日更》；家庭亲子时间；
在张哥的一再邀请下，昨天终于在一起吃了第一次饭，说实话各方面学习到很多。一些细节方面的照顾，如开水烫餐具、有别人的筷子夹菜、点菜、点饮料、倒酒等小事；遇到熟人，邻桌敬酒、送酒、代结账做到淋漓尽致；尤其是说话方面值得学习；刘明刘哥，这是一位比我父亲还大一些长辈，但是从着装打扮，言谈举止，明显感觉出年轻的心态，他一直在说一个观点就是多向身边正能量的人学习，多跟年龄大的人相处，总是能学到东西；在光彩城有一个舞蹈培训班有需要可以后期练习；张哥在名宿华府住，房间140多平，多层，且买了一间门面楼上楼下140多平，价格不到150万，目前对外租金6万一年；
无论如何，多跟成功的人相处，总是能够学习到很多的东西，想要成为什么样的人就要努力靠近目标人群，旧有的朋友圈层并不能解决现状，改变！
昨天去了二建的试听课，也不能说是试听课吧，是正式学员的正式课程，因为没有接触没有基础，听了一会就走了，不过不得不感慨在我们娱乐消遣的时候确实有很多人在努力在学习，而且我还看到了一位四五十岁的大爷也在那认真的听讲做笔记，感慨颇多。
说实话，我有时候总是在给自己找种种的理由和借口，什么没有基础，什么外行，如果连基本的时间和资金投入都没有，想要的证怎么可能就那么轻易的到手呢？稍后应该好好的了解一下二建的相关信息，一切从基础着手，一消也是要过得，只是时间早晚的事情。想要增加被动收入，目前来看这个是相对可行性较高的一个方法。
昨天晚上吃完饭回来，照顾好小朋友睡觉后，和媳妇一起泡脚、贴面膜感觉很好，很幸福，有时候生活就是这样，一起简单的做一些小事，总是能够促进夫妻感情的，妻子的偶尔撒娇，加上我的偶尔浪漫，生活的一切美好都是值得的，都是我努力的不竭动力！
共勉，同行！
