世学+非暴力沟通亲子篇 第107～118页 第295天打卡第二十一本
在成长中学习的步骤
1、确认你自己或者孩子需要满足的需要。
2、选择一个能够满足这个需要的策略。
3、尝试这个策略。
4、评估这个策略，看看他在满足需要方面做的怎么样。
5、完善这个策略或者尝试其他的策略。
非暴力沟通亲子篇11
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