【选择下一个问题(读书)】邹庆会,持续分享第440天,2019年2月20日

在日常对话中,我们很少会注意到自己在对话中有哪些贡献。如果我们时刻关注这一点,那么我们的对话听起来可能会很假,或很不自然。专业的对话却有所不同,我们所提出的问题需要遵循对来访者有用,或是对当前的任务十分关键的原则。

在我们倾听来访者的时候,我们需要形成下一个问题,而且这个问题需要基于来访者刚刚说过的内容,并以一种有创造性及对来访者用的方式呈现。当来访者回答了很多内容时,我们并不总是能很容易地选择回应的方式。

咨询师不可能回应来访者对话中的每一个内容,因此必须做出一个选择。咨询师的理论模式会决定他做什么样的选择:因果模式会寻找问题的原因;历史模式会关注原生家庭的影响;系统模式可能会关心婚姻关系并寻找与问题有关的关联;认知疗法可能会优先探寻关于“放弃”的想法。而焦点解决短程治疗师则会关注来访者对问题的回答部分。

在SFBT中最常用的问题是“还有什么?”这个问句是引导来访者扩充描述的最简单的方式,被称为“扩充与细节化”。当来访者不断地进行扩充描述后,咨询师紧接着询问“这样做会给他带来什么不同?”呈现焦点问话理念。

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