好不容易今天总算放假了，却依旧同往常上班的节奏一样，难得周末可以舒心地躺在床上睡个大懒觉，可竟是没料到居然会睡不着，翻来覆去还没到金鸡打更叫人起床的时刻，就已然从梦中睡醒了，然后便再也静不下心睡去了。内心十分矛盾着，平时要上班的时候偏要多睡会就不肯如人愿，讨厌的闹钟总是会叫你起床收拾，可如今有机会能多睡会的时间却是白白糟蹋了，居然睡不着了！
既然睡不着了，该干什么呢？现在时候还早天还没亮呢，睡不着总不能吵着别人打搅了他人的美梦吧！可是没事干，无聊地待着又不睡又十分难受，没办法拿起床头放着充电的手机，拿起来按了一下发现电量已充满，随后干脆利落地拔了一旁长长有点碍手碍脚的手机电源线，于是漫漫长夜，我不无聊了，我有“伴”了！
于是，漫漫长夜，手机陪着我度过了一个睡不着的夜晚，于是乎整夜未眠的我熬成了熊猫眼，眼袋肿肿的一圈圈，黑眼圈就像胶水这么粘在我的脸上，短时间内消除不了，彻底沦为“手机控”一族的一员。爱上手机，并没有错，可是爱上“瘾”了，就十分严重！
是啊，现在出来社会混的，每个人没个随身手机，正所谓“一机在手，天下我有”，无论身在何方做什么事情都离不开手机，对于我们来说，它就是无所不能的“神器”，能让我们放松娱乐，聊天交友，知尽天下事等等！可是，对手机恋上瘾，沦为一个手机控低头族，算不算已经病入膏肓了，还会有得救吗？
假如生活没了手机，该是怎样？我必须承认的一点就是手机确实在影响我们的一切，当然其中也包括日常生活跟行为；手机确实已经成为人们不可缺少的必需品，方便实用的强大功能使它成为新时代的“宠儿”。就目前来说，几乎每个人都最少人手一部，而且机不离身，随时随地想玩游戏就玩，想看点东西就看。当你见到社会在发展其实是感到欣慰的，尤其是现在的飞一般发展，前景可观，有着无限的未来！可转过身一想，就又不是那么一回事了，当人人都过分依赖手机，都成为“低头一族”，也许“手机不是毒药，却胜过毒药”！因为我们不过普通人一个，对欲望的渴望我们是永远不会感到满足的，也许比之吸食白粉会上瘾一样，只要一天没从根本治疗，那还是会有再犯错的时候，可是一旦下定决心要摆脱欲望的控制，过程又是那么特别艰难且痛苦的，可是不那么做，便是陷入了万劫不复，想从这无比恐惧的深渊跳出来，只好尝试一下这样做了！
当人人都在低头顾着玩手机的时候，是不是意味一种难以避免的危机即将袭来，是不是在宣布一个时代的终结？而当低头玩手机成为一种病态，而中毒太深的人们竟浑然不知，仍是将大多的精力花费于此，为之乐此不疲！也许是它有什么特别之处吸引了人们的视线吧，不然我们怎么可能沉浸在其中而难以自拔，陷入幻想却看不开现实！
也许往好的方面想，它也并非一无是处，功能强大的外表不过是硬件装备，智能化服务才是核心价值观的终极体现，是它给了我们一个精神的寄托，让我们可以将灵魂依附在其上面，思想可以跨越时空无障碍交流沟通，在孤独无助的时候，仍是陪伴在我们身边唯一的知己，能按我们的心意做事，但求做到“有求必应”的地步，它最可靠的是最信任的朋友跟亲人，在我们最孤独无助的时候给了我们面对生活的勇气！
既然如此，过分迷恋手机的爱可以多一点理智的话，我想再麻烦的事都可以迎刃而解的，毕竟谋事在人成事在天，我们只要在玩手机的时候多些自制力，想必劳逸结合也是极好的搭配！
我们在忙忙碌碌了一天之后，玩会手机玩会游戏不过分，可是过度了便不好了；我们在无聊的时间用手机追剧看小说也可以，同样适度就好，也别花费太多的时间和精力去完成这些事；但是转过头来想想，做很多事也并非手机不可，比如去外面逛逛街啊，散散步的，同样也是打发无聊的时间，还有益身心健康。所以当你看到马路边上常有人玩手机还过马路的话，不妨想想自己是不是也是一样！那么危险的事居然就发生我们的身边，而我们竟然无动于衷，无能为力！难道把玩手机看得比生命还重要？倘若这样，那真的好好反思一下，命都没了，手机还玩得了吗？
因此，呼吁大家少玩会手机，多关注会社会！放眼世界，别让眼睛只停留在手机的屏幕上；多点自己的思考，碎片化阅读虽好，但是有自己的思想认知才是最好的；游戏的世界很美妙，但是这大千世界，芸芸众生也是有不可或缺的美景；别沉浸在小说的虚幻世界，我们也可以将生活进行创作；别迷恋电视剧的剧情发展，要知道每个人其实这一生走来，也是演绎着自己人生的剧本！
最后，还是奉劝大家一句：你以为你在“玩手机”，殊不知手机乃是真正在“玩你”！
