从早起开始,过“高配”的人生

每天早起是我们写作社群的标配,每天听弘丹写作琪琪老师的直播读书,我的人生正在悄悄的发生改变。

01为什么要早起?

早起晨练,迎着清晨的第一缕阳光,看见很多早起的运动达人。我认识的一位“水手”,他只要休假的时候,不论是大雪纷飞的冬日,还是烈日炎炎的夏季,每天都会在公园里,赤膊跑上二十圈。 冬天人们裹了厚厚的棉衣去跑步时,总会看见他赤膊着上身,身上热汗淋漓。

他说坚持早起锻炼,拥有健康的体魄,他才能抵御远洋海上二十多年的惊涛骇浪。

还有写作训练营里早起的小伙伴们, 他们每天早上写好功课,然后在上班的路上,听课。因为早起给她们带来可以掌控的人生。

弘丹利用早上的时间,从每天的早起400字开始,持续三年写出了三本书,带领更多的学员成功上稿,实现出书的梦想。

有了这些榜样的力量,我有什么理由不早起呢?

02持续早起,活出不一样的人生。

我的早起有时也是间歇性的,自从听了琪琪老师的早起直播读书会,她说任何人都会有特殊的事情,偶尔的中断一次,那么你可以再从下一个早起开始,这样持续不断的迭代,就会带来更多的收获。

琪琪老师一年365场直播读书,她现在已经连续播出220多场了,如果有天早上,她因为重要的事情没有播出,她会在以后的时间你补上,她从一个不敢露脸的小清新,到现在看看而谈的聊天式的直播读书会,吸引了更多的同频伙伴,给更多的人赋能。

因为早起她活出了不一样的人生。

03利用早上的时间,掌控人生

我也在早起的时候进行了自我规划。

早上是一天中精力最充沛,大脑最活跃的时候。

我的早起从微习惯开始。

可以在家人熟睡时,自由写作10分钟。

梳理一天的计划。

早起一边给家人们准备早餐,一边听直播课,美好的一天从每个早上开始,开启能量满满的一天。

我可以早起锻炼的时候构思一个主题,有了这个框架,我可以快速的写出一篇文章。

因为早起,我可以高效率的做我想做的事。利用上午的时间把要做的事情做好,其他的时间可以自由支配。

写在最后

早起让我们变得越来越主动,提前做好准备,让我们的状态越来越好,越来越自信。

从每天早起开始,过“高配”的人生,你的人生你做主。

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