生活就像一场奇妙的旅程，我们在这旅程中不断地经历着得与失。有时候，我们会收获惊喜的果实；有时候，也会遭遇失去的痛苦。而如何面对这些得与失，便是一门人生的学问。得知坦然，失之淡然，这便是我们应有的生活态度。
当我们得到某样东西时，内心难免会充满喜悦与兴奋。也许是一次考试取得了优异的成绩，站在领奖台上的那一刻，心中满是自豪与满足；也许是收获了一份珍贵的友谊，在彼此陪伴的日子里，感受到无尽的温暖与快乐。然而，我们要做到坦然。在得到荣誉时，不要骄傲自满，要明白这只是过去努力的结果，未来还有更长的路要走；在得到友谊时，要懂得珍惜，用心去维护这份情谊，而不是因为一时的得意而失了分寸。坦然面对所得，才能让我们在收获的道路上持续前行，不被一时的成功冲昏头脑。
然而，人生不可能总是一帆风顺，失去也是常有的事。可能是一次重要的比赛失利，可能是失去了一位亲密的朋友，也可能是错过了一次难得的机会。失去的那一刻，悲伤、懊恼、沮丧等情绪可能会涌上心头。但我们要学会淡然。就像苏轼，一生坎坷，多次被贬，但他始终能以淡然的态度面对仕途的失意。“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”他在风雨中漫步，享受生活的乐趣，因为他深知失去的是仕途，却收获了豁达的心境和文学上的巨大成就。我们在失去时，不必过度纠结于过去的遗憾，而是要学会放下，从失去中汲取经验教训，为下一次的获得做好准备。
得与失是生活的常态，它们相互交织，构成了我们丰富多彩的人生画卷。当我们在得意之时，不要忘记生活的其他方面，也不要因为害怕失去而不敢去追求；当我们在失落之际，也不要一蹶不振，而是要看到失去背后隐藏的机遇。就像花朵，凋谢是为了来年更绚烂的绽放；就像种子，埋入土中是为了生根发芽，长成参天大树。
在生活的道路上，我们要以一颗平常心对待得与失。得知坦然，让我们能够稳步前行；失之淡然，使我们能够轻装上阵。无论是得还是失，都是生活给予我们的馈赠。用坦然和淡然的心态去面对，我们就能在得与失的交替中，感受到生活的美好，书写出属于自己的精彩人生篇章。
