今日开心之事
端午节日第二天，二妹、小妹还有两个外甥闺女陆续来到父母这里，一大家人开心畅聊，做点美食，凑在一起说说笑笑，感受端午小假的乐趣。
我家的先生亲自下厨，鸡肉芸豆土豆三样炖，爽滑柔软、汤香肉嫩，在今日的餐桌上很受大家的喜爱，边吃边连声赞叹，还有其他几样小菜，也是格外香甜好吃，就连平时不爱吃的苦瓜也在此时变得香甜脆嫩，被大家争抢一空。扭头看一眼旁边的父亲，酒后的脸庞好似是年轻许多，满脸的堆笑也看不到了原有的苍老，只听话音的刚强、还有不时在我们面前说点母亲的“厌烦”，母亲确是哼哼打岔，我们几个谁都没有言语，只是静静听着，默默品尝着，不时抬头相互观望一眼，微微而笑，感谢父母用这样的方式给我们传递着满足与幸福。
晚餐又是一顿丰盛，又是有爱人亲自下厨，艾草山鸡蛋、蒜瓣牛肉、黄瓜小炒-----，再有我们家大姑娘莹莹的蒜蓉小龙虾，二妹提前煮好的蜜枣粽子，让今晚的晚餐更是增添端午乐，粽叶飘香，一家人欢喜相聚，开心端午乐。
今日事件觉察
事件：老公陪我去医院复查扭伤的脚腕，听到医生说：“要静卧，少走路，才能好的块”，随后就听到老公是连声的唠叨。
感受：厌烦 生气 埋怨
想法：你怎么没做到一直在家里照顾我，我一个人在家，怎么会能做到静卧哪！
期待：对自己的期待：爱自己；对爱人的期待：关心我、心疼我；爱人对自己的期待：照顾好自己
我的模式：指责要求别人。
我的深层需求（渴望）：我是被爱的，我是重要的。
满足我的深层需求可做的事：享受“病号”的待遇，不干家务。
生命力：觉察、感悟
