幸福感哪里来

第一要素，不要抱怨，不要抱怨，当你把责任慢慢推到别人的身上的时候，你就已经放弃对自我的塑造了。

第二要素，不要自责，不怪别人，更不能怪自己，否则只会更自卑，不敢争取自己想要的东西。

那要怎么办呢?

分析事情的来龙去脉，冷静下来，看看自己走到这一步究竟是因为什么。今天的结果，是你前三年所做事情的累积。

当你意识到你不幸福的时候，首先要珍惜自己拥有的，其次要赋予自己感受幸福的能力，最后要给自己争取幸福的力量。缺一不可。

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