吸引力法则
心理学家说，痛苦，在更大的程度上是来自于自身对痛苦的感觉，而并非痛苦这件事情本身。在积极心理学上还有一个与之道理相同的概念，叫做吸引力法则：每个人都是一个活磁铁，生命中的所有财富、成功、幸福、健康都是由于人的内心感应吸引而来。同样的道理，一个人之所以失败、贫穷，也是他内心吸引的结果。所以，在日常的生活中，一个人最关注的事情往往就会出现在他的生活中。
不过仔细想想，觉得这个法则似乎有点不近常理-每一个人都希望自己能够拥有健康、富裕幸福的生活，但是在事实上并非如此，难道是吸引力法则失效了吗？实际上，很多人之所以没有过上他们“希望”的美好生活，主要是因为他们通常并没有专注于拥有这些事物，而是专注于他们没有这些事物上。
福特有一句名言：“你认为你行或者不行，你都是对的。”思想决定现实，一个人关注什么，他就会做什么，最后他就会得到什么。“吸引力法则”强调个人的主观能动性，特别是强调人的思想和信念对事件结果拥有决定性的影响。要想改变结果，就必须改变思想。
吸引力法则给我们最大的启示，就是不要去预期你不想要的事物发生，也不要去设定一个连你自己都不相信会实现的目标。如果你想着你不想要的，你就会吸引来你不想要的东西；如果你一直想着你想要的，你就会获得你想要的。
如果只是毫无根据地说积极的话，无论是这个人自己对自己的暗示，或者是别人对他的鼓励，都不能让他走向成功。从长远来说只是会损伤这个人的自信，会让人感觉自己和理想的状态差这么远。
