1. 顺延法

顺延法是用自然而然不带侵略感的问话，帮助恢复场景，获得全面的感受。

2. 分析法

说太多，分析太多，会给孩子压力，所以适度分析，然后可以用转移法。

3. 转移法

转移法的秘诀在于，找到当事的第三方，无人格的第三方，赋予人格。

4. 反问法

5. 归纳法

还有没有类似的事情。有些事情太小，不值得去较真，必须把心眼放大，变成大筛子，养成筛下去，不留芥蒂的心理习惯。

多归纳一些这样的事情，不断稳固心量的地基。是妈妈帮助孩子耕耘童年认知的重要工作，把孩子觉得重要的事情，不断地升级，不断地筛落下去，让更重要的东西，浮现出来。

6 解释法   （要正面解释，给孩子心理力量）

一件事情，对孩子伤害与否，不在于事情本身，往往在于怎么看待这个事情。孩子们的认知很不成熟，有时候会把小事看大，又有时候，会把大事看小。

小事看大，就要动用解释的力量，帮助孩子认识到：“其实这件事真的是小事，不值得老师让它把自己关在负面心情里，反而是，可以逗比的去接纳它。”

大事看小。育儿中的一项重要原则，如同人文学的原则，是解释学。不是公平秩序，而是解释。在场景和信息能够被还原的基础上，进行解释，甚至有点强词夺理的解释，形成孩子比较强大的三观，并在此基础上，进一步指导行动。无论如何，随着长大成人，要确保所有的行动，都不是因为应激反应，都不是被情绪直接控制，而是带有某种认知，控制和驭使情绪，如同下围棋一样，不仅看这步落子，也要看未来的数步。

比如这个案例，妈妈觉得挨了欺负，爸爸责怪孩子是窝囊废，但孩子却没有显出有很强心理负担的事件，这里面的解释法可能是“孩子能够有心理力量承受住，对方强于自己的攻击，并且能够不影响到自己的心理状态，这是心理强大，比较大条的特征。” 而不是爸爸给的负面定义，或者妈妈心理那种对自己孩子吃了亏，那种无处安放的惊慌和怜爱。

通过解释法，跟孩子共同认知到这一点，是非常重要的。孩子的行为是不稳定的，需要定义，需要复盘，需要重新认识，认识自己的心理状态中，混沌的地方，给他吧力量提纯出来，加以固定。

“挨打吃了亏，反抗不对等，这都不代表软弱，只代表没有经验，但是心理状态，可能是强大的。强大有多种形态。反抗有效是一种，置之不理，不为所动，也是一种，未来遇到同样的情况，怎么处理，心理有预案，还是一种强大。如同高手下棋。”

这样的认知，可以慢慢推演起来。

强词夺理法---打死不给孩子负面评价

这个世界权力是不均匀的，有些人有能量，有些人能量弱。能量在人群中一个主要的体现是话语权，而不全对应行动力。这就是心指挥脑，而脑指挥行动的道理。

童年应该进行话语权的内在建设，如果孩子心大，这很容易，但依然要进行强化，把天生的心大和自圆其说的能力，结合起来。

一个妈妈必须认识到，孩子成长中失败的价值。比从失败中学习到下次如何不失败更重要的是，是学习如何应对失败。失败是调整策略的动力，也是锤炼内在心智工事的最佳工具。

孩子童年有机会体会挫折，真是非常好的事情。当然这会给妈妈的生活，增添很多压力和不确定性，但这就是挫折和失败的价值，就是让亲子携手适应压力，处理舒适区秩序感之外的事情，这是走向世界的能力的第一步。

某种意义来说，上学去，就是为了有机会领略各种挫折。这与领略成就感一样，于生命不可或缺。

建立话语权。在面临挫折、失败的时候，选择“败军之将”的心态。这就是强大的“强词夺理法”，他妈的，生命又不是只有一站，没有常胜将军，只有败中取胜的力量和策略。