微妮 7月7日 周二 感恩日志打卡 89/100 晴（记录7月6日周一的发生）
1、感恩一早醒来就觉得很轻松，习惯性的翻看微博一下下，很快提醒自己有该做的事情呢！发布了简书日更，计划控打卡，传图。
2、感恩早起后称重居然和昨天完全一样，这是一种尝试，在晚餐的量和时间上做调整，发现有规律。晚餐尽量早些吃最好，主食不要吃太多，最好少食多餐。现在的我已经比较注意饮食的质量了。而且体重接近目标体重了，50.6是我过去一直的目标，现在已经在50.7了，继续注意饮食，关注饮食健康（在单位不可能多餐，只能采取其他方式）。体脂秤测量的指标虽然不是百分之百，但是可以做为参考啊，我的分数满分几率占比99.9%！加油！但是儿子和老公不是，我还要找找他们的原因。
3、感恩早起后下定决心运动啦！咸阳的天气真的很热，轻微一蹦跳就全身是汗。然后又在犹豫着出发的时间到底和弟弟一起走还是自己走，最后决定和弟弟一起走，才赶紧吃早餐，早餐吃完还是冒汗，又决定冲澡更衣，这些都在几分钟之内搞定出门啦！
4、感恩乘坐弟弟的车一起走一段时间，正好平时也没时间聊天，和他聊了聊，得知他的停车费每月花费那么多，真替他心疼！同时也在想自己应该珍惜自己的工作环境和生活环境。
5、感恩Xy有顺车捎我到单位！等我到达北客站南广场和带班老师联系时他们已经停车在停车场了！我直接找他们的车就上车了，不过等学员等了近二小时呢，也没闲着，和公司的司机聊天发现他自己开有一个公司，儿子也还有绿化公司，做的都挺好的，替他们的幸运而幸福！另一个大巴司机非常敬业，客人没来时他乘机洗车擦车，把车的行李箱收拾的整整齐齐，等一切收拾停当，他看时间差不多了，还是修整自己，换上白衬衣蓝裤子，看到他的夏季行李箱，那个细致真的是教科书般！生活中我总是能发现身边有这些“美丽”的人！
6、感恩上午在车上都一直接着电话在忙，把我从闲适的状态中一下子拉入紧张的工作状态！又开始一级战备了！感恩到单位和老白一起吃饭聊天的快乐！感恩为后天的揭牌仪式做的准备工作很顺利，需要什么东西很快就能找到！包括揭牌架子和红绸、包括会场中要摆的绿植和花架。
7、感恩晚餐吃到了学员餐厅的晚餐，真的好丰富！有剁椒鱼、鸡肉丝、青菜、滋卷、还吃了4只饺子、地瓜、排骨汤，一下子觉得特别满足，嘿嘿！
8、感恩晚饭后回到宿舍后，打扫卫生、洗衣服、洗头洗澡，听着歌儿，说实话我真的需要放松。我需要有意识的放松自己。好久没读书了，甚是想念！
写于2020年7月6日晚21：52分
