好好说话
学写作的人应该先学“什么东西不写”，学说话的人应该先学“什么时候不讲”。
——《说话的魅力》
1. 控制音量
你说话的音量可能在第一时间已经显示了你出身的环境。
小时候做错事儿常被家人“吼”，也不知是不是这个原因，每次和家人打电话的时候讲话声音都很大，一直到上大学，室友在打完电话关心我是不是和家人吵架了，我自己才意识到这个问题。
听完室友的话我立马给家人回了个电话，重说了刚刚谈的话题，问我妈我爸有没有不开心。
有很多习惯从小养成不自知，在别人提出后才懂得去留意。
2. 控制语速
我说话容易紧张，本来说话就快，一紧张语速会更快。在行动营加入最佳电台试录的时候，台长灰灰指出，说录制电台语速可以慢一点，想象自己是听众，自此录制电台的过程中开始不断提醒自己慢一点，慢一点，再慢一点，录制后再去重听，学着规避。但是生活中说话语速有时还是会快，要一点点改变。
3. 注意语气
有时候是想开个无伤大雅的玩笑，却因为语气用错而发生尴尬事件。这个要自己平时在家自言自语练，录音，自己听。
4. 注意坐姿
听别人说话身体前倾，不打哈欠，做到最起码得尊重。交谈时为表示注意，要时时点头(肢体语言)，或回复。现在处于点头嗯啊的阶段，很多时候不知怎么回复，思考力和知识积累要加强。
