2023-9-4晨间日记

今天是什么日子

起床:8:30

就寝:1:00

天气:晴

心情:因为一个单子然后自己情绪起伏

纪念日:工作2年零16天

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:0/5万

本月重要成果:牟,丁,徐,


今日三只青蛙/番茄钟

1.冥想

2.瑜伽

3.工作计划


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.艾总资源介绍谢谢她

2.感恩冥想的力量

3.自己有力量去说话

财务检视



人际的投入

给游敏一杯奶茶


开卷有益-学习/读书/听书

冥想,使命,探索自我


健康与饮食

今日步数:走路回家

今日锻炼:瑜伽

今日饮食:吃了垃圾食品


好习惯打卡

任何事情一定要有计划和预算,不要向任何同事去吐槽他人,以后不要抱起石头砸自己的脚,不能向任何人抱怨!喂养一个垃圾的自己。今天一个单子同事开启吐槽,我以后再也不会了

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