过了三十岁这个分水岭，你会感觉许多事情开始变得不可控了。
我先说说头发。
去年春天开始，头发好像掉的有点多，平时常用的洗发水似乎越洗越干燥，用了护发素用处也不大了，我开始在头发上有了不一样的执念。
而且，三十岁之后，脱白发成了经常。它开始在黑发里成了常客。
变老这件事上，我需要慢慢接受，但是白发真的有点难过。
食疗养生各种方法，我开始折腾起来了。
效果是有的。
因为有效果，我突然明白一件非常难得易懂的事。
我买了木梳，放在每天经常拿到的地方，有空就随手梳几下，没有次数限制，没有规定限制，想起就梳。
头皮发热，头发也长了。
我一直很怕花钱，也很怕买东西浪费钱，也很怕这件东西不值当。
可是，直到这件事，我才知道，买了东西不用，才叫浪费钱，这件东西才不值当，东西只要用了，才会有效果，它才物有所值。
想要好好利用它，那就放在随手的地方，用它的这个过程不要繁杂，越简单你就会使用频率越高，像小视频一样，太简单了，所以天天看。
