我们说，万万不可陷入到恶性循环里面。那么，我们应该怎么办呢？
有人说，我本身就在良性循环里面，不就可以和恶性循环绝缘了吗？不错！进入到良性循环之中，就是避免和远离恶性循环的最好的办法，也是最聪明的办法。那么，我们又怎么切入到良性循环里去呢？
比如说，有些人总是不喜欢说话，总是懒得说话。这样不好。如果一个人总是不说话，那么别人就也不知道怎么跟他交流。毕竟这个世界上，除了亲人，最亲近的人和朋友，有耐心，肯花时间，不厌烦的跟我们长说短说，大说细说，其他的人，又哪来的闲时间，闲心思？我们也应该看到一些人，总是不喜欢说话，别人自然也不跟他说话。别人不跟他说话，他自然也没得说。这也是一个恶性循环，这个恶性循环的后果是什么呢？渐渐的就会陷入到一种自闭的状态。
说老实话，我也不怎么说话，用别人的话讲，就是有点内向。但我不觉得。为什么？因为有很多很多时候，我讲起话来，可是滔滔不绝的。我有一个自我坚守的规矩，凡是好话，凡是我觉得应该讲的好话，我就尽量的说出来。我觉得，我们说话的目的，不是哗众取宠，不是标新立异，不是非聪明过人的高见不说。我们说话，即使并没有多大的意义，哪怕仅仅是表达我们的善意，也是值得说的，也是值得多讲多说，大说特说的。所以我也可以讲，我周围的人，应该不会觉得我是内向的。你们没有这样的体会吗？(得瑟中)
言归正传。可以看到了，我所用的方法是什么呢？不错，就是知一守一。不要小看很小的一个点。一个好的点，哪怕这个点很小很细微柔弱，只要我们能够坚守坚持，那么，它就是良性循环的开端。以点带面，然后这个面，又足以囊括更多的点。知一守一，知道一个好点，然后坚守它，守而勿失，其守坚不可夺，那么，这个点，就是开始良性循环的切入点。
一年多了，我日思夜想，千思万想，依然不能推倒我所自定的这个知一守一，也不能用别的，或者更好的，来代替这个知一守一。我始终认为这是一个好的方法。所以，希望你们不要当作是耳边风，即使你们有更好的办法，也有自己的思考判断。
