自我的稳定性。分数越高，就代表一个人的自我越稳定、越结实；分数越低，代表一个人的自我就越脆弱，越容易瓦解；
自我的灵活度。分数越高，代表一个人就越容易及时调整；分数越低，代表一个人越会固守着自己的自我；
自我的疆界。一个人会将自我延伸到多大的空间；
自我的力量。一个人的力量程度，他是有汹涌滂湃的力量，还是只是涓涓细流；
自我的组织力。一个人能不能不断地完善自己的自我，特别是，在高压的情况下能否及时做调整，当自我被打碎后，能否得以疗愈。
自我稳定性，正常情况下还好，但是有人发脾气，自己就会受干扰，虽然不会发生冲突，但自己会有一段时间陷在这个情绪里。对孩子来说，父母是孩子的容器，父母对于孩子的情绪问题，要保持高度的冷静，要保持不被孩子情绪导致自己脾气暴躁。会有声音大的时候，但还是保持一个稳定的情绪在。
自我灵活性，固守自己倒不会，会转换角度去思考问题，有一些共情能力。
突然间意识到，如果我们活的跟孩子一样，没有杂音杂念，还有一定的理性在里面，那会是一个多好的状态。
