❤️我的本周小目标:
1.运动打卡3次
2.每日简笔画7幅
3.阅读《洋葱阅读法》
4.视觉每日练打卡
4.每日复盘
5.完成2月复盘和上周复盘
❤计划_Plan(今日待办):
1.简笔画✔️
2.视觉每日练打卡✔️
3.阅读《洋葱阅读法》第四章✔️
4.keep运动打卡✔️
❤执行_Do(所见所感):
今天的简笔画刚开始画不出来动态有点着急,涂涂改改的修改很多次,最终画出来的感觉很好,我觉得很有进步。也许别人画的很好也是这样付出了时间和努力才得到的成果。
❤检查_Check(思考分析):
今天的运动打卡太难了,而且没有带运动鞋,有些跑跳动作没做害怕伤害膝盖,那就得不偿失了
❤调整_Adjust(优化方法):
运动针对自己的能力选择改善,只要坚持就是成功。
❤️今日金句:微小的进步,好过野心勃勃却遭遇的失败…不要着急,成功自会像滚雪球一样越滚越大。—托尼.施瓦茨