今年目标：健康管理（早睡11点之前、饮食、体重） 蓝色ATENZA 找到一位合作伙伴
今日青蛙：1.阅读。2.培训。3.听音频
今日漫步：1.早起6:18打卡签到 。2.阅读（第3周期2/21）。3.听音频（第3周期2/21）。4.培训。5.运动。6.复盘。
多完成：没有
未完成：没有练字
不足：没有全情投入培训
优点：自己可以找到自己需要适合的知识进行学习
道理： 盖茨说：“如果你无法用简单的语言去解释一件事，那你对它还显然还不够了解。”他分享看书的 4 个方法：
1. 阅读时，在书中每一页的边缘做笔记。
2. 读书不能只读一半，精华往往在后头。
3. 每天强制自己最少空出一小时阅读。
4. 不管电子还是纸本，最重要的是什么最适合自己。
心灵空间：出来培训，吃的不好，住的不好如果讲的的东西没什么价值，自己就会烦躁，今天在不断调整自己的心态，劝自己既来之则安之。从培训中找自己可以学习的地方，放空心态，对照自己从最基础的地方认真反思。
