繁忙、多事的一周,也是成长、奋进的一周。
本周收获
1.22号举行了不如问月私享会21天小结活动,聆听了很多小伙伴,不乏大牛们的分享,受益匪浅。最惊喜的是我竟然获得了进步奖,可以说是非常荣幸了。这是对我21天坚持的肯定。通过复盘,我也认真审视了自己,总结了自己的经验和不足,同时养成了每天阅读输出的习惯。
2.打卡活动开始进入第二阶段,黄金思维圈打卡。第一天打卡竟然意外的顺手,得了一次优秀复盘。
【黄金思维圈】
黄金思维圈就是采用why-how-what的思维法则,就是在推进任务的时候,不要着急开始做,而是按照顺序向自己发问:
• Why:我为什么要做这件事?
• How:我要如何做这件事?
• What:我要将这件事做成什么样的?
这三个问题回答完成之后,再继续推进任务,以始为终,以目的为导向,任务推进效率就会大幅度提升。
3.精力管理项目组进入第二阶段,开始进入共创阶段。重新分组,我进入了课程组,开始听得到精力管理的两个精品课,并且自己整理了思维导图。
4.生活方面,房租到期要搬家,周末基本都用来找房看房了。好在找到了价格适中,还算满意的房子。
5.工作方面,进度比较紧张,开始两天有点松懈。后来开始贯彻精力管理方法,积极调整状态,效率提高了不少,注意力也有所提升。下一步,在睡眠和运动方面还要加一把力。
6.阅读方面,本周阅读了《好的爱情》和《深度工作》。但没有很好地输出,还要向群里的大大们多多学习。
下一步计划:
1.进一步优化精力管理,形成最适合自己的精力管理体系。
2.落实睡眠和运动计划,储备拓宽精力池。