日复盘
收获what
1.5min像电影一样快速回顾一天的经历(活用暂停、快进、跳转)✔
2.20俯卧撑✔超额完成，外加30深蹲
3.阅读一页书✔阅读《生命的重建》第一章，想说不愧是心灵励志神书，看了一会心灵就被里面的文字抚慰了。很喜欢
4.12点半前睡
5.睡前20遍自我暗示✔
每一天每一方面都越来越好。
6.创业复盘交作业
7.制定明天的计划细则✔
哪一点做的最好which
带哥哥写作业，加强练习了数字45689的写法，看着他的进步，非常开心。带弟弟踢了足球，虽然他会的不多，但接受的很好，玩的不错~
提问why
是否要开始指定备忘录了?很多事情尤其是细小而重要的很容易被忙碌的生活抛之脑后了。
下一步如何做how to do
1.5min像电影一样快速回顾一天的经历(活用暂停、快进、跳转)
2.20俯卧撑
3.阅读一页书
4.12点半前睡
5.睡前20遍自我暗示
6.创业复盘交作业
7.读完《生命的重建》
每日一图
生命的重建
每日名言
读书是学习，使用也是学习，而且是更重要的学习。从战争学习战争——这是我们的主要方法。
——1936年 毛泽东写于《中国革命战争的战略问题》
