今天我又一次战胜了自己 ，顶住了让人欲罢不能的零食甜点的美味诱惑。
下午上完班什么事也不想干，就想来一场说走就走的‘自由行’！心意已决，但往哪走呢，最后想好久没去附近五角场的百联又一城逛了，明知那里美食多多，可就是想凑热闹。
吃完晚餐，收拾完，出发！才走不到五百米，天却下起了密密中雨，可也阻挡不了我外出的脚步，折回科室拿了把伞，来一场雨中漫步也是不错的滴！约摸走了半小时就到了百联又一城，路过一家精品碗碟店铺，那一套一套各式各样的餐具摆在柜子里或陈列在过道上，我跓足观赏了一会，好想入手，可凑近一看，打六折还好几千，发现自己的口袋好瘪啊！饱饱眼福吧，努力挣钱吧。贵重的买不了，总得入手点什么安慰自己吧，拐弯下电梯一入眼就是哈尔滨的特色糕点，我还是没给自己留余地的，继续再往前走几步是一家生活鲜超，是一家经营中高档的日常用品及食品的小型超市，这里应该可以买点低碳食物安抚下自己吧。在食品区小零食柜转了两圈，看看配料表，基本是超标的，虽然想但还是放下，还是去找找肉质品和蔬菜吧！挑呀挑，终于挑了几样：烤肠、紫苏鸡胸肉、小番茄，金枪鱼罐头，满足了购物欲，结帐完心里已没那么浮躁了。又一次被挑动的心，又一次被灭下的冲动，成功地抵御住了！
拎着一小袋精挑细选的食物甘愿地往回走。一回到宿舍看时间快临近医院澡堂关门，赶紧收拾去澡堂冲澡。医院里的这个女公共澡堂除了我们进修生、实习生，还有一些医院的老职工，自然妙龄少女、半老徐娘及年逾半百甚至个别花甲古稀之年的女性胴体在这里很自然呈现在眼前，高的矮的，胖的瘦的，肤白的肤黄的，细腻的粗糙的……一边冲澡，一边脑袋里就有了疑问：人刚出生时，呱呱坠地差别就那么几斤几两，在成长在身体衰退的过程中，身体外型及内在精神差距越来越大，我们每时每刻，每天都在做着各种选择题，在日复一日，年复一年的取舍中形成了当下的自己，而当下又在做着什么，它对你的将来又会带来怎样的影响？今天，我这样的选择会给我生活带来什么样的影响？看看自己渐渐小下去的肚腩，反正我认为这一切的努力是值得的！好期待8月12日的人体成分分析监测结果啊！
