请观察图片并选择性回答以下问题。
这些问题没有标准答案的,你看到什么就是什么,你想到什么就是什么,凭第一感觉回答即可。思考的时候请留意觉察你的情绪是开心还是委屈,是紧张还是放松,是愉悦还是委屈……这些觉察都是有意义的,可以联结你的潜意识。
请旋转这张图片找到合适观看的角度。
图上是什么场景?你看到这场景第一感受是什么?这感受给你什么情绪?
这图上画的是什么?哪些部分引起了你的注意?
你可以针对这图编个小故事吗?
如果你看到有人在倒水,你觉得他为何要做这事?这水是倒给谁喝的?他有什么情绪?为何有这个情绪?他在做这件事之前做了什么?他做这件事之后想做什么?做完之后心情如何?
如果可以在图中添加一个东西,你会添加什么?为何?它给你什么感受?
看到这张图你会想到谁,他给你什么感受,他与你关系如何?图片外还有其他人吗?他在做什么?他之前做了什么?为何要这样做?他现在正想什么?他有什么感受?他有什么情绪,他有什么期待?
如果你置身于这个场景,你会在哪里你会看到什么,你会听到什么?你会做什么事?置身这个场景给你什么感觉?情绪如何?
看到这张图你会联想到什么东西?给你什么感觉?
看到这张图你会联想到什么事件给你什么感受?
不知道在今天的图卡里看到了什么?想到了什么?又触发了你什么样的情绪和感受呢?欢迎在评论区和我们分享。
ᝰ感谢你的到来,我是简单,感恩写作的路上,有你相伴。