第26件小事【二元对立】
以前我的世界非黑即白，我认为世界上的人分两种：好人和坏人，环境分两种：安全和危险，做事分两种：成功和失败～
就像我们从小看电视剧会问的问题会问“谁是好人谁是坏人”一样，遇到问题我会问“谁对谁错”，看似非常公平，其实太过于主观。
小朋友在这一点上表现的也比较明显，小朋友会聚集在一起去审判另一个看起来做错事的同学，上课回答问题要么对要么错❌，从小就被要么是好孩子、要么是坏孩子的判断，生活中要么沉默寡言要么喋喋不休，对于朋友我们要么喜欢要么讨厌（敌人的敌人就是朋友）～
我们不喜欢不确定，我们不喜欢中间地带，我们不喜欢没有统一的标准，我们不喜欢活得不一样（虽然嘴巴都在说要独特要自由）。
学生时代使用这个标准没有太大问题，但是进入社会以后，我突然发现规则变了，甚至没有统一的规则，凡事讲求公平的我突然发现这个世界没有绝对的公平，解决问题也没有固定方法，我的价值观收到了挑战。
以前在《奇葩大会》中看到一个街球手的分享，他曾经成绩耀眼、受人吹捧，在不断努力的同时他因为一次罚球的失败，导致从此以后再也不敢在关键时刻出手，如何渴望成功的他开始不敢担责任了，他花了很长时间来自我批判和自我调整，在重新找回自信以后他说：“我终于意识到了，想赢和怕输是两回事”，这句话也影响着我。
曾经执拗又很轴的我，凡事总要弄的明明白白，别人做错事一定要让对方道歉（这样我才认为他知道错了，但难道我又真的对了吗？别人一定是因为错了才道歉？可不可能是想解决问题所以主动承担？这些我当时无从考虑），这样的观点也给我带来很多困扰，最明显的就是难以沟通，因为我有我的“道理”（不可动摇）。
后来通过更多的学习，也因为是情商老师的角色，我有责任了，我需要去影响他人了，我才意识到挺多人都这样的，在沟通起来我才发现原来如此麻烦，那些根深蒂固的观念不容动摇，但却出处不明（难以解释）。
之前看到过一个例子：一位夫妻生活在一起，每次妻子炖鸡汤都会把鸡头砍掉丢了，丈夫很纳闷，于是问妻子为什么要丢掉？妻子回答说：就是应该丢掉的呀，没有人会留着吧！先生并没有与她争论，而是带着她一起去问了她的母亲，她的母亲也一直是把鸡头丢掉的，母亲回答：我不知道啊，我妈妈就一直这么做的，肯定是不能吃才会丢的吧，这有什么好奇怪的？ 于是他们又去问了祖母，祖母说：因为从前我的锅太小了，放不下鸡头，所以我就把它丢掉了……
通过这个例子，我们也能够体会到，我们天生以为“就该如此”的东西也许并与出处，也没有道理，我们可以做的是在问题发生，自己第一反应的反驳出来之前，问一下自己“真的是这样的吗？我真的了解了吗？”事实需要数据支撑，需要了解大的环境背景，需要考虑存在的合理性，也需要打破自己的既有认知，多问几个“为什么”。
如果我们能够不仅仅从自己的主观感受出发，那么我们就更能够了解世界多一点，人很容易受情绪的影响，这很正常，在影响的时候还能好允许自己有一点理智去思考，将感性和理性结合起来，这也是我在不断学习去做的事。
当我不再第一时间下判断时，当我在自己受负面情绪控制时，我尽量提醒自己“现在需要冷静一下”，将事情和人分开，即使事情做错了，也不代表这个人就不值得相处了，当我开始学着不这么绝对，当我运用心理学的情绪ABC理论来改变想法改变情绪，当我能够开始缓解情绪，当我不这么主观的批判他人，当我开始客观的看待自己的优缺点，我发现这个世界变得更可爱了。难道是世界变了吗？并没有，是我自己看世界的角度变了，我也仍然在学习的路上继续探索。
走出小世界，世界也许和你想的不一样。
